SESTAVINE
3 skodelice kubikov neolupljen nektarine 2 skodelice svežih borovnic 2 žlici kristalni sladkor 1 žlica koruznega škroba 1/2 žličke mletega cimeta 1/4 skodelice večnamenske moke 1/4 skodelice nekuhane Hitre oves 1/4 skodelice nasekljanih orehov 3 žlice zapakirane temno rjavega sladkorja 2 žlici opečen pšeničnih kalčkov, 2 žlici nemastnega margarina, stopljeno 1/4 žličke PRIPRAVA mletega muškatnega:
Združite nektarine, borovnice, kristalni sladkor, koruzni škrob in cimet v srednje veliki posodi. Prenos v pripravljen pekač; pečemo 15 minut.
Medtem zmešajte moko, oves, orehi, rjavi sladkor, pšenični kalčki, margarino in muškatni orešček v srednje skledo, premešamo z vilico, dokler drobljivo. Odstranite sadno mešanico iz pečice; potresemo z prehiteli. Pečemo 20 minut oziroma dokler se sadje je Mjehurast in kolona se rahlo porjavi. Postrezite toplo
Ta recept se pojavi v:. Cobblers &čips informacije o hranilni: Serving Size: približno 1/2 skodelice hrustljavo Fiber 4 g Ogljikovi hidrati 38 g Nasičene maščobe <1 g skupne maščobe 6 g Kalorije iz maščob 26% kalorij 211 Beljakovine 4 g Natrij 51 mg prehranskih EXCHANGE: Fat 1 Sadje 1-1 /2 Škrob 1