Moo

SESTAVINE
1 pint nizko vsebnostjo maščob brez sladkorja čokoladni sladoled 3/4 skodelice odcejena pločevinkah koščic trpka rdečih češenj 1/4 skodelice brez maščob ( posneto ) mleko 1/4 žličke vanilije 1/8 čajna žlička pleskar mrvicami ( neobvezno) PRIPRAVA :

Združite vse sestavine razen pleskar mrvicami v posodo mešalnika . Pokrijte in mešanica dokler gladko . Nalijemo v 2 majhna očala. Dodaj pleskar posipov , po želji. Postrezite takoj
Ta recept se pojavi v: . Shakes &napitke informacije o hranilni : porcijo : 1 čokoladno - češnjev mlečni napitki Fiber 1 g Ogljikovi hidrati 44 g Holesterol 12 mg Nasičene Maščobe 3 g Skupna Fat 5 g Kalorije iz maščob 18 % Kalorije 245 Beljakovine 10 g Natrij 162 mg prehranskih EXCHANGE : Škrob 3 maščobe 1