Kaj pa, če dobiš ugriznil ". Bend It Like Beckham " nogomet bug ali " Friday Night Lights " nogomet vročina? Preberite o izvedeti, kako lahko vi in vaša družina lahko neurje polje na poceni
4:. Get Moving
Z debelosti v porastu v Ameriki, ščepec penijev je odličen izgovor za vso družino na priti v formo. Poskusite česar fitnes zabavo z učenjem nov šport skupaj. Osnovna oprema je enostavno najti na spletu ali iz rabljenih športnih prodajalnah ter šole in parki imajo pogosto polja, ki so odprti za javnost, v večernih urah in ob vikendih. Poceni nogometnih žog ali nogometnih ni težko najti - še posebej, če kupite rabljena ali iz garaže, ki so naprodaj -. In lahko ponujajo ure in ure zabave
Če bi raje nekaj bolj strukturirano, veliko telovadnic ponujajo družinske načrte da dajatev nižje cene ali opusti pristojbine za člane dodana k prvotnem načrtu. Veliko telovadnic ponujajo tudi dobrine, kot so bazeni in-strokovnih vodil razredov, ki so vključeni v članstvo. Vaš lokalni YMCA, posvetovalni odbor ali drug center skupnost lahko zagotavljajo tudi priložnosti za vadbo skupaj z razredom in informacije o zdravem načinu življenja.
Želite res poceni način, da ostanejo fit doma? Oblikujte svoj boot camp za vso družino, da poskusite. Veliko fitnes straneh imajo različne vadbe, kako do člankov in video posnetkov, ki jih lahko niz skupaj v zahtevnem, a zabaven rutine. Poglej za telesne teže vaje - kot sklec, squats in relejnih dirk - ki ne zahteva nobene opreme [vir: Livestrong]
Zdaj, da ste lepo in prepoten, kako o neki kulturi.? Preberite o izvedeti, kako razviti izostren okus brez plačila rafinirano ceno
3:. Raziščite Kulturno udejstvovanje
Če je kultura iščete, muzeji ponujajo nekatere od najbolj bang za svoj denar - - ali ne buck, kot se pogosto dogaja. Številni muzeji, kot je J. Paul Getty Museum v Los Angelesu, ponujajo prost vstop; drugi, kot so Metropolitanski muzej v New Yorku umetnosti, priporočam donacije za sprejem, vendar ne zahtevajo prispevek [vir: The Getty, The Metropolitan Museum of Art].
In če ste vi ali vaši otroci mislili, da muzeji dolgočasno, se motite. Muzeji niso le za stare umetnine; s pomočjo spletnega muzeja imenik, lahko zlahka izslediti muzeje s specialitetami o
