morate imeti tudi rezervno oskrbo z vsemi predpisi, kot tudi različne nonprescription zdravil, kot bolečinam , antacidi in zdravila za trebušne /črevesne težave. Podobno dobro sanitarij je ključnega pomena, tako za osebno udobje in preprečevanje bolezni. Prepričajte se, da imate predpomnilnik toaletnega papirja, mila, ročno sanitizers, vrečke za smeti, belilo in razkužil.
smo poskrbeli prehrane, hidracije in zdravje, kot obleke, orodja in osebni dokumenti so prav tako bistvenega pomena . Dobrih Majica in močne čevlje ne bo samo vas toplo, če vročina ne deluje; bodo tudi vas ščiti pred izpostavljenih nohti, črepinje stekla ali drugih nevarnosti. Če potrebujete očala, se prepričajte, da ste ob postelji, v primeru, da ste tam, ko je potres stavke in si naredite varnostno par v kompletu.
Vaše potrebščine morala vključevati tudi odeje, svetilke (s sveže baterije), trak, ključem ali drugo orodje izklopiti plin, gotovino, gasilni aparat in baterijsko ali ročni radio. Dokumenti, kot so potni listi, identifikacija, družinskih evidence, podatke o bančnem računu, oporoke in drugih bistvenih postavk, je treba hraniti na varnem, ali kje drugje varna.
Kaj storiti med potresom
Zvezne agencije Upravni ZDA v sili in ameriški Rdeči križ tako priporočamo uporabo raco in pokrov tehniko. Z raco in pokrovom, ki jih je treba, če je le mogoče, dobili pod mizo ali drugega kosa pohištva in držite, dokler se tresenje ne poneha. Drugi pogosti namigi vključujejo bivanje proti notranji steni in ne bo v bližini okna ali zunaj, dokler pretresali postanki. Kot z ognjem, se je treba izogibati dvigala.
Lahko
odprtine vrat biti varna območja, vendar ne vedno. Če vrata je najbližje varna možnost in veš, da je strukturno zvok, nosilni vrata, potem pa pojdi naprej in poiskati zavetje pod njo. V vsakem primeru, ko boste dobili na varnem mestu (ki upamo, da je hitro), ostanejo tam, imajo na tesen in ne premikajte, dokler pretresajo postanki.
Potres svetovanje spreminja glede na to, kje ste, ko stavke katastrofa. Če ste v postelji, je morda najbolje, da ostanejo tam in uporabite blazino za zaščito va
