Discovery znanje
/ Knowledge Discovery >> Discovery znanje >> znanost >> znanosti o življenju >> znotraj uma >>

Kako žalosti Works

strokovnjakov spodbujajo žalujem posamezniki ne bi žaloval sam in se izognili zatiranje čustev. Na splošno, zadržuje čustva samo podaljšuje postopek in zaradi česar je težje obvladovati. Tisti, s tesno skupino družine in prijateljev, da bi jim pomagali skozi žalosti ponavadi bolj hitro in bolj zdrav način iti skozi proces žalosti. Ker lahko žalosti manifestirajo fizično, kot tudi, da je pomembno, da prizadetim posameznikom, da poskrbimo zase, ki ga jedo uravnoteženo prehrano in dobili veliko vadbe in spanja. Žalujem posamezniki se tudi spodbuja, da bi se izognili alkohol in droge, ker so antidepresivi in ​​lahko proces veliko težje.

Ljudje, ki gredo skozi proces žalovanja se tudi spodbuja, da usmerijo svoje žalosti na konstruktiven način, bodisi s pisno V reviji, ki delajo na beležko ali ustvarjanju spomenik v čast pokojnega. Mnogi najdejo uteho v postali vpleteni v organizacijo, ki je potekal poseben pomen pokojnika. Pomembnejši organizacije, kot so matere zoper vožnje pod vplivom alkohola (Madd) in Susan G. Komen Breast Cancer Foundation so ustanovili ljudje žalujočih izgubo ljubljene osebe.

Čeprav je intenzivnost žalosti nagiba k zbledi s časom , je pomembno, da se spomnimo, da lahko žalosti ob posebnih časih, kot so prazniki, obletnice ali pomembnih življenjskih mejnikih hitro ponovno pojavijo. Medtem ko se žalosti ne sme nikoli biti popolnoma odpravljena, je pogosto zbledi do točke, ko se oseba lahko spomnil z lepe spomine in smeha, namesto solz. Znameniti filozof Friedrich Nietzsche napisal citat popolnoma opisuje končni rezultat poskusov in napora doživela v času žalovanja in druge stiske: " To, kar ne ubije nas naredi nas močnejši "

Boste našli veliko. Več informacij o žalosti in drugih čustvenih teme na naslednji strani.
Ukvarjanje z izgubo PET

izguba ljubljenčka je pogosto strašno težko sprejeti in se ukvarjajo z, tudi za odrasle. To je v veliki meri posledica dejstva, da živali pogosto opravljanja svoje lastnike z brezpogojno ljubeznijo in zelo malo nazaj govori. Proces žalujem lahko še posebej težko, ker drugi ne razumejo ali simpatizirajo z izgubo, saj menijo, da ljubljeno osebo v tem primeru, da se ". Samo ljubljenčka " Tisti, ki so izgubili ljubljenčka se spodbuja, da delajo s svojo žalostjo na skoraj enak način, kot nekdo, ki je prestala bolj družbeno " sprejemljiv " izguba. Psihologi celo spodbujajo spominske storitve kot način, da bi našli zaprtje in da mir.

Page [1] [2] [3] [4] [5]