1:. V "znotraj" generacija
Bolj kot kdaj koli prej, starši morali spodbujati, coax ali celo silijo svoje otroke, da bi dobili zunaj in igre . Otroci preživijo več časa v notranjosti zaradi šolskih, domačih nalogah, ki delajo starši in drugimi dejavniki narekujejo svoje urnike, ampak ko imajo prosti čas, kako so ga porabili
Avtor Richard Louv skoval besedno zvezo "? Motnje primanjkljaj narava , " opisuje odklopite mlajša generacija je z naravo. Kako pogosto vidite otroci igrajo v gozdu, gradnjo utrdb ali vozni navzdol travnatih hribih? Univerze v Michiganu študija iz leta 2004 je dejal, otroci igrajo zunaj dve uri manj na teden kot pred dvema desetletjema, namesto da bi izbrali, da preživijo več časa gledal televizijo na računalniku, branje ali samo delaš nič.
Tehnologija ni ravno super za naše zdravje, bodisi. V letu 2004 je Center za nadzor in preprečevanje bolezni je omenjena debelost pri otrocih je od leta 1980 potrojila v ZDA ena izmed najbolj tehnološko naprednih držav, prav tako se je eden izmed najvišjih deležev debelih ljudi na svetu - ne korelacijske katerega lahko ponosni .
Vendar lahko starši upravljajo njihovi otroci '" znotraj " Čas podobno kot njihov čas zaslona. Urnik prostem času, in vztrajati pri tem. Če je precej, ki jih dobijo zunaj. In od časa do časa, pojdi z njimi, za izlet s kolesom ali peš. Pošiljanje vaši otroci zunaj, medtem ko sediš notri in besedilo ali pošljite e-pošto samo " pošilja " napačno sporočilo.