5 Odbojka Variacije igrati v vašem Backyard

nil peska iz pomikajo navzdol, skozi peščene in v tla pod [vir: Chavez]. Samo pomislite: lahko vi in ​​vaši prijatelji lahko reenact ikona odbojka na mivki prizor iz klasične '80s film, " Top Gun, " kadar stavke razpoloženje
Avtorjev. OPOMBA: 5 Odbojka Variacije igrati v vašem vrtu

Ne morem gledati (ali igrati, zagotovo) odbojko igro brez vodenje kolena upognjen. To je bil številka 1, kar je moj junior visoke trener pridigal, in je zaljubljen: Moraš biti pripravljen, da se premaknete. In če stojiš tam z zaklenjena kolena, bo daleč prepozno, do takrat, ko vaše noge dobili sporočilo, da se premaknete.

Seveda, sedaj, ko sem pripravljen, da preizkusite teh različic dvorišču mivki (nekaj od tega nisem niti vedel, obstajala, dokler sem raziskoval ta članek), bom še druge tehnike, da bi tudi razmisliti, kot Rockette-style brcne tako žogo žogo.