Če želite ustvariti vse da energija, mora vrč biti sposoben metati energična žogo dosledno in natančno, ne da bi po nepotrebnem obremenjuje telo. Čeprav se lahko oblika in tehnika divje razlikujejo, najbolj uspešni vrče vključuje sedem osnovnih komponent v njihovo dobavo smola. Sprehodimo se skozi njih, ob predpostavki, da je desničar vrč metanje brez tekačev na dnu:
do krožnika. Ampak kje pa high-powered fastball dobil svojo energijo? Kot Hall of Fame desno hander Zgodnje Wynn je nekoč dejal, " vrč je le tako dober, kot noge. &Quot; To je zato, ker je 94-mph (151-KPH) fastball začne svoje življenje pod metalec pasom, zbiranje energije iz nog in ga spustijo skozi trupu telesa, nato pa z roko.
Začetni položaj - Metalec stoji visok, s svojim telesom obrnjeno ploščo in njegovo rokavico, prikrivanje žogo in metanje roko, ki leži tik pod brado. Oba noge počitek na gume, okoli ramen širina narazen
rocker -. Zdaj metalec je majhen korak nazaj z levo nogo. To kamenje telo nekoliko nazaj, čeprav brado metalec in rokavica ostati osredotočen na njegovi desni nogi. To rahlo zibanje motion odklene tok zagon in energijo, ki kaskadah po igrišču
pivot in ravnotežje -. Utež transferji pitcher spet darujte majhen ovinek z desnico, da se je vzporedno z gumo . To je tečaj, ki se obrača telo tako le levi kolk in ramen obraz ploščo. Dalje, metalec preseli v bilanci položaj tako, da dvignete svojo levo koleno gladko, dokler ni ravni njegovega pasu. Obe roki mora biti še vedno skupaj in se nahaja tik ob telesu, pod brado
ločitev Hand -. Ravnotežje položaj shranjuje energijo metalec je, podobno kot navite vzmeti. Sprostiti to energijo, metalec vozi naprej s svojo desno nogo in kolk. Hkrati se roke najprej ločeno, nato pa navzdol, nazaj in se kot nihalo. Levo stopalo, še vedno od tal, vodi telo naprej
položaj slot Napajanje -. Metalec podtakne svojo levo nogo pred svojega telesa, medtem ko desna noga še vedno nahaja pred gumo. Njegovo metanje roko zdaj sedi ravni s svojim klobukom, prste na vrhu žoge. Njegova leva roka je ukrivljen na komolec, z rokavica palec kaže na terenu
Kvadratni položaj -. S svojo levo nogo trdno na tleh, metalec vrti njegovo kolka in prtljažnik, tako da vklopite žogo njegovega desna noga. Ta kvadratov Vrč prsi, ramena in boki s ploščo in začne, da bi svojo metu roko naprej
dostava -. Končno, metalec vozi svojo desno nogo naprej, ki se vrti njegov kolk okrog njegove sprednje
osnove
- Kako Sabermetrics Works
- 5 Največji Uspešen Proge v Baseball Hi…
- 5 Baseball Igralci poslali nazaj v Minor…
- Kako Fizika Baseball Works
- 5 Nepozabna Baseball Scandals
- Kaj je foul
- Kako Sodniki Work
- 5 Strategije za boljše Baseball Game
- Kakšne so baseball pozicije 9?
- 10 Legendarni Baseball Curses
- Kako se ustvarjajo vzorce v polju baseba…
- Kako baseball National League Works
- Kako Spring Training Works
- Kako deluje odlično igro v baseball del…
- Kako Baseball Works