Lahko cvetača pomoč cvetni prah alergije?
Kot pri drugih alergij, cvetni prah alergije so znak nepravilno delovanje imunskega sistema. Ko vdihnete prah cvetni prah, ki rastline sprosti gnojiti seboj, vaše telo pomotoma misli nevarna snov, ki je vdrla. V odgovor, se sprosti protitelesa, ki se imenuje imunoglobulin E. Ta protitelesa nato sproži ekipo kemikalij, vključno histamina, za nevtralizacijo preplavljajo alergen. Večina vaših cvetni simptomi alergije so posledica histamina vaše telo sprosti za napad na cvetni prah.
Eden od načinov za zdravljenje simptomov alergije na cvetni prah se bo over-the-counter antihistaminiki za preprečevanje histamina vaš Telo je izdal. Vendar pa nekateri ljudje so nenaklonjen uporabo drog, in raje, da bi našli naravnih načinov za lajšanje njihove simptome alergije. Vitamin C je gotten dober ugled kot naravni antihistaminik. Med živila, ki vsebujejo vitamin C, je cvetača; Tako, vključno s pošteno količino cvetače v vaši prehrani v času alergije sezone je dober način za boj proti simptome. Druga živila z veliko količino vitamina C, ki so lahko koristne pri zmanjševanju kihanje, izcedek iz nosu, srbenje in vodo oči in zastoji so jagode, zelena solata, mango, brokoli in ohrovt.
Poleg tega, da jedo živila z vitamin C, ljudje, ki imajo raje naravna sredstva ponavadi vključujejo hrane z veliko kvercetin, ki je flavonoid fitokemikalija tudi dejal, da nadzoruje sproščanje histamina. Živila z dobrimi zneski kvercetin vključujejo paradižnik, zelena solata, ohrovt in brokoli. Nekatere druge prehranske načine, ki se ukvarjajo s cvetni prah - imenovana tudi seneni nahod - so s pitjem jasne tekočin (kot piščančji juhi) na tanke sluz in ga jedo začinjene hrane (kot kajenski, kurkuma in ingver), ki pomaga tudi jasno nosno prehodi in razbremenitvi zastojev
Launch Video Telesni Invaders:. alergije in pršic