Kako lahko nadzirate svoje zimske simptomov alergije?
Ko ste porabili veliko časa v zaprtih prostorih, ste bolj verjetno, da trpijo od simptomov alergije na prah, hišne prhljaj in plesni. Če ste trpijo zaradi zimskih alergijami, lahko dobite testirali za ugotavljanje alergenov, ki vam pomaga izogniti alergije sprožilce. Lahko jemati zdravila za lajšanje vaših simptomov, v tabletke ali obliki pršenja. Včasih alergijske reakcije ni mogoče nadzorovati z zdravili, in so tako hude, da jih je lahko celo smrtno nevarne. Imunoterapija je dolgotrajno zdravljenje alergij. Niz injekcije izpostavlja telo z alergenom, da razvijejo odpornost. Če imate astmo, ste bolj verjetno, da razvijejo alergijo in astmo napadi so pogosto sprožijo alergije.
Lahko nadzorovali svoje zimske simptomov alergije doma, ki ga držimo svojo hišo brez alergenov, ki lahko sprožijo reakcijo. Poskusi, da bi se izognili uporabi vlažilnik in obdržati raven vašega doma vlažnosti pod 35 odstotkov. Operite posteljnina, Nočna in nagačene živali, pogosto z vročo vodo. Imejte blazine in vzmetnice pokriti za zaščito pred pršicami. Preproge in zavese so tudi prah pasti, da se je treba izogibati, ali redno posesati. Uporabite vakuum z HEPA (visoka učinkovitost zračnega delcev) filtra, in nositi masko, medtem ko prašenje. To bo pomagalo proti gospodinjske dražečih v zraku, kot so prah in hišne prhljaj. Uporabite izpušni ventilator in odprta okna, da kopalnico in kuhinjo brez plesni, ampak imejte okna zaprta ponoči ohraniti vlago ven. Hranite rastline iz spalnice, in omejiti rastline okoli hiše. Propadajoče liste skupaj z vlago lahko povzroči plesen raste. Gospodinjski dražila lahko sproži napade astme v alergike, zato pazi na izpostavljenost spreji in kemikalije, plinski hlapi iz garaže in dima. Za nadzor svoje simptome na prostem, se izogibajte prostem delu v vlažnem vremenu
Launch Video Telesni Invaders:. Alergije in pršic