Discovery znanje
/ Knowledge Discovery >> Discovery znanje >> zdravje >> bolezni pogoji >> rak >>

10 Rak Myths

eni, da ljudje ne razumejo pomen sami ščiti pred kožnim rakom. Vidni simptomi kožnega raka ne kažejo navzgor za več let, in ne dolgo nazaj tan je štela zdrava. Opeklinam bo izginila v nekaj dneh - daleč od oči, daleč od srca. Problem je, kaj ljudje ne vidijo lahko
jih boli. Škoda ne ostane v globljih plasteh kože. To je kumulativna in lahko sčasoma povzroči raka.

Več kot 1 milijon primerov strdljivega bazalno celico ali skvamoznoceličnih raka bodo diagnosticirali letos. Najbolj resen kožni rak, melanom, se pričakuje, da se odkrijejo pri približno 54.200 ljudi, v letu 2003.

Dermatolog Mark Jaffee, MD, pove ljudi, " Kožni rak razvija počasi skozi čas. Skoraj ga predstavljam kot fotografijo razvoju. Škoda je naredil, da je izpostavljenost bilo storjeno, in smo samo čakali leta in leta, za to škodo, da se pokažejo na površini kože ".
Kako zaščitite vašo kožo

Za zagotovitev vaša koža varna pred UV-žarki, da zaščita pred soncem dnevne navade in del rituala gredo na bazen, plažo ali park. Imejte klobuki, majice z dolgimi rokavi, za zaščito pred soncem in ostale potrebščine bližini vrat v majhno torbo ali v avtu. Pregleda pet zaščitnih metod, navedenih spodaj, in poskusite razširiti onkraj le z zaščito pred soncem.

  • Pokrijte. Izberite majice in hlače za zaščito toliko kože, kot je mogoče.
  • Uporaba za zaščito pred soncem. Izberite zaščito pred soncem z zaščitnim faktorjem (SPF) 15 ali več.
  • Nosite klobuk. Izberite klobuk, ki zasenči obraz, vrat in ušesa.
  • nosite sončna očala. Zaščitite svoje oči s sončnimi očali, ki blokirajo UV žarke.
  • Limit izpostavljenosti soncu. Ostati zunaj na soncu med 10. in 4. uro, ko so UV žarki najmočnejši.
    Izogibajte za zaščito pred soncem Napake

    Za ljudi s poštenimi kožo, ki se lahko začne, da gorijo v 15 minutah močni sončni svetlobi, s pomočjo sončne kreme vsak dan je zelo pomemben, je treba nanesti v skladu z navodili na steklenici. Mnoga podjetja priporočam še en nanos kreme za sončenje vsaki dve uri.

    Za največji učinek, nanesite kremo za sončenje 20 do 30 minut, preden gredo ven. Približno palm-polno zaščito pred soncem je treba uporabiti za kritje roke, noge, vrat in obraz povprečnega odraslega.

    Če plavanju ali potenju, boste verjetno morali ponovno zaprositi za zaščito pred soncem bolj pogosto kot običajno. Ne pozabite, da je za zaščito pred soncem se običajno zdrgne ko brisačo sami suha

    Izdelki z ozna