terapijo za Ukvarjanje z rakom
Being povedal, da imate raka lahko uničujoče. Kot tisoč zastrašujoče misli dirka skozi vaš um. " Bom umrl? " "? Kako hudo bo bolečina " " Kaj pa moji družini? " Kako bodo ročaj novice "?.
Poleg tesnobe, ki obkroža bolezni same, ki živijo z rakom izpostavlja paciente na fizični in čustveni stres iz boleče in včasih čustveno težko tretmaji in njihovi stranski učinki
Če ste vi ali nekdo, ki ga ljubiš ima raka in se počutite depresivni, brezupna ali tesnobe, v pogovoru za strokovnjaka na področju duševnega zdravja lahko pomaga.
Nekateri ljudje menijo, prosi za pomoč slabost. Vendar dosegel, in priznava, boste morda potrebovali pomoč, zahteva veliko poguma.
Psihološka terapija je najbolje, če kot del usklajenega načrta zdravljenja. Morda boste želeli videti psihologa, ki ima izkušnje pri delu z bolniki z rakom ali drugimi z resnimi boleznimi.
Na primer, lahko nekateri počutijo okleval, da se pogovorite s svojim zdravnikom o seksualnih problemih, ki se pojavijo po zdravljenju raka ali hujše bolezni in mnogi zdravniki morda nimajo posebno strokovno znanje na teh področjih. Vendar pa lahko nekaj naletijo na težave, če je njihova spolna razmerja preobremenjeni s fizično nelagodje, strah, tesnobo in občutek neprivlačnosti pri odpravljanju posledic raka
Zdravljenje raka je lahko zelo težko in boleče. - Bolniki pogosto razvijejo predvidevanju anksioznost in slabost. Včasih strategije za sprostitev lahko pomaga bolnikom jo prenašajo bolje
A tehniko, imenovano ". Sistematično Desenzitizacija " uporablja metode sproščanja, da pomaga bolniku soočiti strahove v zvezi z zdravljenjem. Sprva je bolnik in psiholog razpravljajo in razvrsti različne vidike zdravljenja. Potem bolnik uporablja sprostitveno tehniko inducira mirno stanje.
Ko je sproščen, on ali ona si predstavlja različne vidike obravnavanja, kot nazorno je to mogoče, začenši z najmanj zastrašujoče. Ko bolnik je sproščen si predstavlja, da je poseben postopek, on ali ona premakne na naslednjo najbolj zastrašujoče postopku. Bolnik to stori, dokler on ali ona je udobno domišljam najbolj boleč ali srhljivo postopek. Študije kažejo, da bolniki, ki uporabljajo to metodo izkušnje krajši in precej manj hude napade predvidevanja slabost.
Copyright © 1997, ki jih je Ameriško psihološko združenje. Vse pravice prid
[1] 