Brskanje članek Hrana in Glavoboli Hrana in Glavobol
Bolečina strokovnjak dr Scott Fishman odgovarja na vprašanja o glavobol bolečine:
Q: Ali je večina glavobolov, ki jih nekatera živila sprožijo ali pijače
? A: Vloga posameznih sprožilcev za vložitev o glavobol, je delno odvisno od vrste glavobol. Zloglasni sprožilci, da ste morda slišali, kot so alkohol ali čokolado, so verjetno precej manj krivi za tenzijskih glavobolov kot čustveni stres ali depresija. Ko je depresija gorivom glavobol, lahko bolečina kmalu pojavijo po zbujam
". Veda zadaj študij o sproži hrana je zelo slaba. Večina dokazov nezanesljivi, je težko dvojno slepo rdečega vina, " pravi dr Elizabeth Loder, direktor Programa Glavobol uprave v rehabilitacijski bolnišnici Spaulding v Bostonu, ki se nanašajo na standardno študijskim protokolom, v kateri se bolnik in zdravnik v temi o tem, kdo je pridobivanje snov, ki se preskuša, in ki se dobili placebo .
" Nekateri bolniki imajo sprožilce hrane, ampak oni so zelo individualno. Alkohol je definitivno vazodilatator, vendar dokazov o mlečnih izdelkov je negotova. Enako velja za sadje. Upiram daje seznamov bolnikov živil izogniti, ker lahko postane nevrotičen o njihovem prehranjevanju in izgubili pomemben užitek. Predlagam, da bolniki odpravili eno hrano naenkrat za teden ali dva, nato pa jih počasi ponovno uvede in opazili nobenih učinkov, " pravi dr Loder.
Zgodba je nekoliko drugačna za migrenskih glavobolov. Posamezne sprožilci, kot so hrana, dražljaje, okoljske spremembe, in osebne kemije so osrednji cog v migreno strojev. Raziskovalci so prepričani, da lahko sproži sproži migreno in sumite, da so lahko vpliven pri zagonu druge vrste glavobolov preveč
Znanstveniki na Nacionalnem inštitutu za nevrološke motnje in Stroke pravijo o sprožilcev. &Quot; To je kot napolnjene pištolo s sprožilcem las. Oseba, ki se je rodil s potencialom za migreno in glavobol se sproži s stvarmi, ki jih v resnici ni tako grozno ".
Sprožilci razlikuje od osebe do osebe in obstajajo številna sumljivih snovi in dogodkov, tako da vsak glavobol Bolnik mora odkriti sama kaj sproži bolečino. Seznami verjetnih sprožilcev pogosto začnejo z živili ali pijače. Najbolj pogosto se omenja, so alkoholne pijače, čokolada, stari sir, aroma-ojačevalec mononatrijev glutamat (MSG), umetno sladilo aspartam, kofein, oreški, in nitriti in nitrati, kemičnih konzervans
[1] 