Hangover Glavoboli
Brskanje članek Hangover Glavoboli Hangover Glavoboli
A mačka glavobol je utripajoča, razbijanje bedo. Znak v Kingsley Amis je " Lucky Jim " opisal občutek, na ta način: " prašni thudding v njegovi glavi je prizor pred njim premagal kot impulz. Njegova usta so bila uporabljena kot zunanji WC z neko majhno bitje noči in nato kot njegov mavzolej. &Quot; Dejansko je mačka aptly imenom.
Kaj se dogaja v notranjosti? Oglejte si nekaj dejstev, ki vam bo morda presenetil.
A je mačka povzroča predvsem iz akutno odtegnitvijo alkohola in dehidracije, ter spremljevalne razbijanje rezultatov glave od dilatacionih krvnih žil v možganih, zniža raven glukoze v krvi, in snovi v alkoholu, ki širijo krvne žile.
Najboljša preventiva je, da ne piti sploh. Če morate piti, to storijo v zmernih količinah. To pomeni, da ni več kot 1 kozarec alkohola dnevno za ženske, in ne več kot dve pijači za moške. Če ste se že čuti učinke alkohola, je čas, da preklopite na brezalkoholno pijačo ali vodo.
rehidracija je ključno za preprečevanje mačka glavobol. Pijte veliko vode-vsaj vrček Soda vode, juho ali športni napitek pred spanjem.
Combat nizko raven glukoze v krvi s fruktozo (medom ali paradižnikovega soka). Po mnenju dr Merle Diamond Državnega Glavobol fundacije je fruktoza tekmuje za presnovo alkohola, preprečuje nenaden padec vrednosti alkohola, ki sproži " po " zjutraj; glavobol.
Kava je ne
zdravilo za mačka glavobol. Dejstvo je, da je diuretik, ki povzroča, da postane še bolj dehidrirana, ker se skuša povečati pretok urina.
Hlapne snovi, kemične sestavine alkoholnih pijač, ki potemni barvo, so bili vpleteni v mačka glavoboli . Temnejša barva pijače, bolj verjetno je, da povzroča mačka.
Uživanje hrane, medtem ko pitje pomaga zmanjšati negativne učinke alkohola. High-maščobna hrana so še posebej dobri v absorbira alkohol, ki se razprostira sproščanje alkohola v krvni obtok v daljšem časovnem obdobju.
Ob dveh aspirine pred spanjem ni zdravilo za mačka glavobol. V resnici, aspirin in ibuprofen (Motrin), lahko draži želodčne sluznice z zaviranjem zaščitnih prostaglandinov, ki ohranjajo normalen pretok krvi v sluznico želodca. Paracetamol (Tylenol), lahko povzroči hude težave z jetri, kadar se zmeša z alkoholom
Državni glavobol Foundation predlaga ". Champagne Fooler " zagotoviti mačka prost počitniški sezoni
Page
[1] [2] 
