Brskanje članek Kaj naredi vaši členki pop? Kaj naredi vaše členki pop?
Če ste kdaj šivajo prsta skupaj, obrnil dlani stran od tebe in ukrivljen prste nazaj, veš kaj členek živahen sliši. Spoji proizvodnjo te tresk, ko mehurčki počijo v tekočini, ki obdaja joint.
spoji so shajališča dveh ločenih kosti, držijo skupaj in v kraju, ki ga vezivnega tkiva in vezi. Vse sklepe v naših telesih so obkroženi s sklepno tekočino, debele, bistro tekočino. Ko ste se raztezajo ali upognite s prstom na pop členek, ste povzroča kosti spoja narazen vleči. Kot to počnejo, je tkivo kapsula vezivnega ki obdaja spoj raztegnjena. Z raztezanjem to kapsulo, boste povečali svoj obseg. In kot vemo iz kemije razreda, s povečanjem obsega prihaja znižanje tlaka. Tako pritiska sklepno kapljic tekočin, plinov raztopimo v tekočini postalo manj topen, tvori mehurčkov v procesu, imenovanem kavitacije. Ko je skupna raztegne dovolj daleč, pritisk v kapsuli pade tako nizko, da ti mehurčki počijo, proizvodnjo pop da bomo povezali z členek kreking.
To traja približno 25 do 30 minut za plin, da ponovno stopimo v skupno tekočina. V tem času vaši členki ne poči. Ko je plin raztopi, kavitacija je spet mogoče, in lahko začnete znova popping svoje členke.
Kar se tiče škode, povezane s to navado, po zadruge anatomije in fiziologije inštruktorjev ", je le eden v poglobljeno je bila objavljena študija o možnih škodo za v členek živahen. Ta študija, Raymond Brodeur storiti in objavljena v Journal of manipulativnih in fiziološke Therapeutics, preučil 300 členek krekerji za dokaz skupne škode. Rezultati so pokazali, vidne povezave med skupnim kreking in artritisa; Vendar pa običajne členek poppers pokazali znake drugih vrst škode, vključno s škodo mehkih tkiv s skupnim kapsulo in zmanjšanje moči prijema. Ta škoda je najverjetneje posledica hitrega, ponovi raztezanje vezi, ki obkrožajo joint. Poklicni baseball pitcher doživlja podobno, čeprav se seveda povečala, učinke v različnih sklepih svojega pitching roko. Vendar ob predpostavki, da niso podpisali vredna dolar pogodbo za stalno pop svoje členke, je komaj zdi vredno možna tveganja za vaše sklepe.
Na pozitivni strani, tam je dokaz za večjo mobilnost v sklepih takoj po živahen. Ko se spoji manipulira, so tetive organi Golgijev (niz živčnih končičev, ki sodelujejo pri gibanju smislu ljudeh ") spodbujati in mišice, ki obkrožajo spoj so sproščeni. To je del razloga, zakaj se ljudje
[1] 