Komunikacijske spretnosti za vseživljenjsko Relationships

Communication spretnosti za vseživljenjsko razmerjih
komunikacijske spretnosti za vseživljenjsko Relationships

Veliko ljudi je prepričanih, da je številka 1 skrivnost, da ohranja zdrav odnos se imajo dobre komunikacijske sposobnosti. Če ste v intimnem razmerju, in menijo, da bi lahko izboljšali na tem področju, tukaj je nekaj načinov, da obdržite komunikacijo - in odnos - teče
1:. Razumeti stilov komuniciranja

Pomembno je, da razumem, da je komunikacija z izzivi v moški-ženski odnosi izvirajo iz različnih načinov, na katere se žičnih moške in ženske možgane. " Men delitve v svoje občutke, ampak ženske, ne pozabite, vse, " pravi Christiane Northrup, MD, avtor Ženske organov, žensk modrosti
in Modrost menopavze
. " Torej, ko so ženske bruhati vprašanj v zvezi, se nagibajo k bruhati vse, kar je povezano, " ji dodaja, ob upoštevanju, da je to velika napaka. To je zato, ker večina moških našli ta pristop veliko, ali pogled " hashing nad vsem " kot napad znakov

Po mnenju dr Northrup, najpomembnejše komunikacijske spretnosti za ženske, da se naučijo, da ne morete pričakovati, vaš kolega, da bo tvoj najboljši prijatelj.. Shrani dolgovezna stokanje sej za vaše prijateljice.

Laurie Moore, Ph.D., avtor Creative intimnosti
in Izbira Življenje Mate preudarno
, svetuje ljudem izbrati partnerja, s katerim imajo dovolj pogosti. " Rabiš temelj, iz katerega se lahko komunikacija dobro teče že od začetka, " pravi dr Moore, ki je psihoterapevt in licenco poroka družinska terapevtka. Ko so se načini komuniciranja povsem drugačna, pari pogosto preživijo več časa za učenje, kako komunicirati, kot dejansko komunikacijo. Dr. Moore primerja to pa iz dveh različnih držav, in ne govorijo istega jezika
2: Speak Up

Veš stari pregovor:.. &Quot; Moram ga spraviti prsih " No, " je brezhibno povezavo med razmerji in zdravje, " pravi dr Northrup, ki ugotavlja, da študije kažejo, da ljudje v ljubečih, podprtih odnosih nasploh počutijo srečnejši in imajo manj zdravstvenih težav.

Če se vam zdi, da ste jasno komunicira s svojim mate, ampak tvoj kolega ne želite, da vas slišim, dr Northrup predlaga ponovno oceno stanja. Vi se lahko ogrozili vaše zdravje. Dr. Northrup pravi komunikacijski vprašanja pogosto površje na srednjih let, ki je, ko je veliko žensk začeli opažati spremembe v svojem zdravju, predvsem njihovo ščitnice