Načini Obvladovanje zgodnji fazi Alzheimerjeve Disease

Ways obvladati zgodnji fazi Alzheimerjeve bolezni
Išči članku Načini Spopadanje s zgodnji fazi Alzheimerjeve bolezni načinov za spopadanje s zgodnji fazi Alzheimerjeve bolezni

Zaradi številnih sprememb, ki Alzheimerjeva bolezen prinaša, spopadanje iz dneva v dan je lahko izziv. Izgubi sposobnost za stvari, ki jih uporabljajo, da je enostaven za vas, je lahko zelo neprijetno. Morda boste ugotovili, da je kljub temu sposoben opravljati vsakodnevnih nalog veliko težje narediti določene naloge, kot je bilo prej. Naslednje strategije lahko koristno za vas, da olajša vpliv bolezni na vašem vsakdanjem življenju:
Spopadanje s pomnilnikom Spremeni

Začni pomnilniško notebook, kjer lahko zapisali pomembne stvari, kot so lokacije bistvene postavke v vašem domu, imena in telefonske številke ljudi, ki jih morda morali obrniti, vaš naslov, ter navodila za vaš dom.

Uporabite koledar, ki je vidna na vas dnevno spremljate časa, kot tudi pomembnih sestankov.

Označimo svoje predale in omare, ki vam pomaga zapomniti njihove vsebine.

Uporabite post-it ugotavlja, da si pisati opomnike za izklop naprave in zaklepanje vrat.

Zapišite urnik dnevnih nalog, vključno z zdravili, ki jih jemljete in čas dneva, ko jih posnamete, obrokih, pred spanjem, in vseh drugih delih svoj urnik. Glejte to redno.

Ali nekdo pokliče, da vas spomnim od ključnih dejavnosti v vaši dnevni urnik.

Ali nekdo, ki vam pomaga organizirati tabletke polje, ki ima ločene oddelke, za vsak dan . teden
Soočanje s spremembami v vašo sposobnost za opravljanje nalog

Ko naloge, kot so izravnalne vaš čekovno knjižico, pripravo jedi, ali opravlja druge znane dolžnosti postalo težje, lahko naslednje pobude v pomoč: Bodite potrpežljivi sami s seboj. Vzemite si čas in da si odmore, ko jih potrebujete. Poskus bolj zahtevnih nalog v času (-i) dneva, ko se počutite najbolje. Čeprav niste navajeni, da je odvisno od drugih, delo na pridobivanje udobno prosi za in sprejemati pomoč, ko naletite na naloge, ki so preveč težko.
Spopadanje s čustvenimi vpliva sprememb

Nadaljuj delati stvari, ki jih uživajo, čeprav traja nekaj dodatnega napora.

Sodelujejo v družbenih dejavnostih s prijatelji in družino, kolikor je to mogoče. Morate svojo podporo in vašo potrebo po bližine drugim se bo nadaljeval ne glede na vašo fazi bolezni.

Vaja za vzdrževanje telesne kondicije in kot vtičnice za stres. Posvetujte se

Page [1] [2]