10 načinov, kako uravnovesiti kariero z Baby
Kovanje uspešno ravnotežje med skrbjo za mater in delo je lahko eden od najbolj težko žongliranje deluje ženska sooča v svojem življenju. Čustveni vpliv odhodu mladega otroka doma, je srce-pretrganja in stalne notranji in zunanji pritiski karieri lahko celo tiho, osebno časa z otroško grenko. Tudi, če menite, da je vaše delo življenje preprosto preživetje namesto poklicanost, gospodarska klima, ki pritiski podjetja narediti več z manj zaposlenimi lahko idejo o razumni delavnika stvar preteklosti, in celo zelene strategije starševstvo kot domačo hrano za dojenčke in krpo plenice oddaljen sen. Torej, kako lahko načrtovanje in izvajanje življenjsko strategijo, ki bo zadovoljila vse? Kratek odgovor je, da si ne more - ne ves čas, nekako. Kaj lahko storite, je načrt in biti prilagodljiv.
Na naslednjih straneh bomo si oglejte na 10 načinov za bolj učinkovito, ustvarjalno ravnovesje med kariero in materinstvom in z manj krivde. Upajmo, da bo nekaj od teh nasvetov pomaga poklicati dol stresa, preveč
10:. Načrtujte vaše nosečnosti
Danes so ženske pomemben del delovne sile, vidno v politiki in celo vidne v duhovščine. Ženske so povsod, tudi pri otrocih doma dvig. Ker ima otroka, je velik podvig, tako finančno kot osebno, več žensk in parov načrtujemo velik dogodek tudi vnaprej. Glede na ameriški Centri za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC), ženske imajo otroke kasneje, in čeprav lahko pride do zapletov, ko odlogom materinstva šele po 35 letu starosti, čakanja je zdaj bolj pogosta, kot je bilo še pred nekaj desetletji [vir: Gracco]
Če menite, da ima otroka na vaše sedanje starosti lahko premika svoje poklicne poudarek ob nepravem času, zaradi česar je odločitev, da se počaka bi lahko pritisk off za nekaj let in vam omogočajo, da. osredotoči na en velik izziv naenkrat. Yale Psiholog Edward Zigler kaže, da imajo otroci mlajši nekaj resničnih prednosti, ampak da na koncu, " Good starševstvo je proces spajanja in navezanosti. To je bolj pomembno od starosti staršev " [vir: Smiglis]. Vnaprejšnje načrtovanje ali zavlačuje nosečnost lahko lažje uskladiti financ in karierne izzive z družinskimi cilji, in čeprav to ni vedno mogoče, čakanja in vnaprejšnje načrtovanje je lahko za vas
9:. Osredotočite se na tukaj in zdaj
Ko žongliranje dve ali več enako pomembnih ciljev ali nalog, to je enostavno, da postane raz
[1] 