Chris Adigun, MD, docentka za področje dermatologije na NYU Langone Medical Center v New Yorku, se strinja, da je ekološka hrana ne sme bo zdravje (ali lepoto) čarobno kroglo, da nekateri ljudje bi jo ven, da bo
". Jaz ne priporočam nobenega posebnega režima preskrbe s hrano, da mojih pacientov preprosto zato, ker nismo bili sposobni najti nobenega dokaza, da ena vrsta prehrane je boljše ali slabše za kožo, " ona pravi. In ko gre za ekološke proizvode, - ali je to hrana, ki jo jeste, ali izdelke, ki jih dajo na vašo kožo - ona pravi, da ni podatkov, ki bi pokazali, da se lahko izboljšajo videz bolj kot nonorganic tistih
Kljub temu. , Adigun pravi, da je vsak posameznik drugačen - in če bolnik ugotovi, da jedo ali izogibanje določene hrane pomaga nadzorovati aken, ali bo njihova koža videti bolje, ona ne zanemarja svoje pripombe. " In seveda jaz priporočam zdravo, uravnoteženo prehrano, in za bolnike, da ostanejo dobro hidrirani, " ona dodaja. ". Ne zato, ker imam trdo jedro dokaze o kakršnem koli zvezi, ampak zato, ker menim, da zdravi ljudje, da imajo zdravo kožo "
Drugi lepotni strokovnjaki narediti močnejše argumente za uživanje ekoloških živil, predvsem mesa in mleka in mlečnih izdelkov, ki bi se sicer zdravijo z antibiotiki in hormoni. Jeanine Downie, MD, Montclair, New Jersey, ki temelji dermatolog, je dejal, da lahko uživanje ekoloških živil zmanjša akne v daljšem časovnem obdobju, in Charlotte, North Carolina temelji dermatolog Gilly Munavalli, MD, meni, da konvencionalni mlečni izdelki prispevajo k breakouts med svoje paciente. Adult akne je povezano s hormoni, Munavalli pojasnjuje, in tako omejevanje izpostavljenosti hormonov v mlečne izdelke, je lahko koristno. [Vir: NewBeauty.com]
Če želite, da bi jedli več ekološke pridelke, to ni slaba ideja, da začnete z živili, ki imajo ponavadi najbolj izpostavljeni pesticidov. &Quot; Dirty Dozen " je seznam, ki ga je neprofitna delovne skupine za okolje ustvarjena, da opomni uporabnike, ki sadje in zelenjavo, ki so tradicionalno najbolj onesnažena. Od svoje ustanovitve, je seznam razširil na " Dirty Dozen Plus, " in vsebuje jabolka, zelen
