Bo jesti kolagen boste obdržali mlad?
Ko gre za ohranjanje kožo in boj Father Time, ni preveč, da človeku ne bo poskusil. Na Doma hraber strani, se lahko zanesete na domačih pravnih sredstev in družinskih skrivnosti prenašajo iz roda v rod. Če želite iti na dražjega in invazivno pot, se lahko odločijo za injekcije Botox, face-lift ali kakšne druge vrste plastično operacijo. Boj učinkov staranja je gubanje čela, so povešanje lica, je preprosto človeška narava. Kozmetična industrija je donosen eden - sam prodaja v Kanadi so ocenjeni na vrh $ 5 milijard letno [vir: Health Canada]. Američani porabili skoraj 20 milijard $ letno [vir: Greenzer].
Presečišče hrane in kozmetike ni nova. Pogoltne sestavine, kot so avokado, zelenim čajem in olivnim oljem, da naštejemo samo nekaj, je mogoče vse najdemo v različnih losjoni kože in kreme. Sadni facials, vključno s sestavinami, kot so kivi, kumare, medu, breskev in mango so priljubljena v najboljših salonih in veliko jih lahko pripravimo doma za del cene. Če dodate malo jabolko, jagoda ali paradižnik za vaš svež pripravek, lahko piling in pomaga odstraniti madeže. Aktualne aplikacije nekaterih živil zagotavljajo enake bistvene vitamine in hranilne snovi za kožo, kot to počnejo, ko jih jemo.
Kaj pa ostalih vrst živil? Vemo, da lahko nekateri proteini dobro za kožo. Duck vam ponuja selena, antioksidant, ki je dejal, da se izboljša tonus kože. Veliko vrst rib zagotavljajo esencialne aminokisline, ki so rekli, da bi izboljšali svoje polti. Restavracije na Japonskem in v Evropi, so se stvari še korak dlje in dodal elemente menija, ki tout svoje varčevanje kožne sestavine. Proti gubam jam je pakirana in se prodajajo v Franciji, ki vsebujejo maščobne kisline, vitamine E in C ter antioksidantov, kot likopena. Najnovejša beljakovine da zagrabijo v revoluciji lepoto hrane je kolagen. Kaj je ta protein in ne jeste naredi vaša koža uslug? Bomo izvedeli na naslednji strani
Kaj je Kolagen za prehrano
Kolagen je najbolj bogat beljakovine pri sesalcih, kar predstavlja približno 25 odstotkov vseh proteinov v človeškem telesu [vir.?: NIH.gov]. To je del našega vezivnega tkiva in včasih označuje kot " lepila " da ima telo skupaj. Kolagen ekipe up s keratin v telesu dodati moč in odpornost na vašo kožo. Problem je, ko se staramo naravnemu kolagen začne, da se razgradijo, kar vodi v eno stvar, ljudje poskušajo obupno izogniti - gube. Zaradi tega je kolage
[1] 