Toda preden omejeval svoje telo v celoti, upoštevajte, da sončni svetlobi (saj je potreben za proizvodnjo vitamina D), je koristno v zmernih količinah. Vendar, če ste tekoč, da se na soncu sredi dneva ali za dolgo časa, Sunblock je bistvenega pomena.
Začetek jih ščiti vaš obraz in hrbet svoje roke z dnevno vlažilna krema, ki vsebuje SPF 30 za zaščito pred soncem. Za dolge dni na soncu, se prepričajte, da širjenje liberalne količine za zaščito pred soncem ali pred soncem enakomerno po vsem telesu. Senčila traja približno 20 minut, da prodrejo v kožo, tako da jih slather na dobro, preden začnete polniti zunaj uživajo dan mečka na soncu.