Kako Rozacea Works

karieri. v članku v New York Timesu 2008. Dejal je, da je del njegovega delovnega mesta, da zaupanje potnikov v njegovo sposobnost za varno letenje letala. Rosacea in rhinophyma je, da je težko, ker mnoge pridruženo balonasti nos z zlorabo alkohola. Pilot je poročal, da je nikoli ni prišel na delo brez plačila posebne pozornosti na njegov režim za nego kože [vir: Sweeney].

Čeprav lahko rosacea privede do teh zapletov, vam lahko pomaga ohraniti stanje v šahu z dieto. Naprej na naslednjo stran, da vidim, kako kaj ješ lahko vpliva na vaše rozaceo simptome.
Rozaceo prehrana

Mnogi bolniki rosacea naučiti izogibati določenih sprožilnih živil in alkoholnih pijač. Poraba alkohola trumps hrano kot sprožilec, glede na raziskavo več kot 1000 obolelih. Rdeče vino je najhujši krivec za večino ljudi moti, z trigger alkohola, ampak vse vrste vina ali piva lahko storite trik. Nekateri ljudje morda lahko prenašajo gin, vodka ali viski, vendar to nikakor ni prepričan stvar. Ena jigger (1,5 unč = 44 ml) vam daje boljše možnosti za izogibajo a flare-up, ko je to v kombinaciji s 6 unč (177 ml) v ledeni vodi, kot pa če je to v kombinaciji s sodo ali soka [vir: American Academy of Dermatology].

Morda boste morali opustiti ali zmanjšati na žetone in salse, če imate rozacea. Uživate v pikantni zdravljenje povzroča težave za 45 odstotkov rozacee trpijo [vir: National Rosacea Society]. Sprožilne začimbe vključujejo kajenskim poprom in rdečo papriko, črni in beli papriko, curry in čili v prahu. Vroče pijače (kot pri temperaturi, namesto začimba), lahko privede do flare-up v več kot tretjina vseh rozacee, ki trpijo. Preprosto pitne svoje toplih napitkov na topli strani, namesto pare lahko vse, kar je potrebno, da ukrotiti to sprožilec

Dodatno navzdol na seznamu sprožilcev hrane, vendar nikakor ni nepomembno, so nekatere vrste sadja in zelenjave. pogosti krivci so jajčevci, avokado, špinača, fižol, agrumi, slive, rozine in banane. Jeter je lahko povod za nekatere ljudi, medtem ko so druge moti, marinirano meso in mlečne izdelke.

Z vsemi omejitvami, ki rozacea mesto na osebo, ni čudno, da lahko ljudje s pogojem, velike koristi od podpore od strokovnjakov in kolegov, ki trpijo. Berite naprej, da izveste več o tem, zakaj je podpora pomembna in kje jo najti.
Rozaceo Support

Rosacea ni smrtno nevarna bolezen. Toda medtem ko ta pogoj ne sme prinesti intenzivno fizično bolečino, lahko uničijo s socialno in čustveno blaginjo posa