Epsom Salt Bath Obdelave
Otroci in odrasli se veselim ob kopeli iz različnih razlogov: Čiščenje off po napornem dnevu dela, igranje z mehurčki in vreščeč igrače, ali samo sproščujoče s svečami in mehko glasbo. Vendar ob kopel v Epsom soli ponuja koristi za zdravje, ki so povzročili veliko ljudi leta in leta, da bo namakanje v kadi redno rutinsko
Ljudje se Epsom Salt kopeli za več razlogov. Lahko pomaga za lajšanje stresa, pomirjajo mišice, zmehča kožo in morda celo zmanjša videz gub. Nekatere novejše študije so tudi navedli, da se Epsom soli kopeli lahko pomirja za otroke z avtizmom.
So
Epsom soli sestavljajo spojine magnezijevega sulfata, in so dobili svoje ime, ker je ena od prvih odkritij magnezijevega sulfata vzel postavite v Epsom, Anglija. Magnezij in sulfat tako igrajo bistvene dele na načine, na katere naše telo funkcijo.
Magnezij je pomemben, saj pomaga ohraniti encimske aktivnosti redni v vašem telesu, in to pomaga vaše telesne funkcije, da teče gladko. Več kot polovica vseh Američanov ima pomanjkanje magnezija, ki je verjel, da je dejavnik v vseh vrstah zdravstvenih težav [vir: Epsom Salt Sveta]. Sulfate prav tako igra pomembno vlogo pri tem, kako vaše telo deluje: Ima vlogo pri nastanku možganskega tkiva in skupnih beljakovin in lahko okrepijo stene prebavnega trakta. [Vir: Epsom Salt Sveta]
Jemanje slano kopel Epsom pomaga obnoviti magnezij in sulfat v vašem sistemu, saj se lahko absorbira skozi kožo. Nekateri zdravniki priporočajo namakanje trikrat na teden za približno 12 do 15 minut. Če ste se spraševala, kje najti Epsom sol, samo preverite vaš lokalni trgovini, trgovino zdravo hrano ali lekarno.
Če želite izvedeti več podrobnosti o pozitivnih pristojnosti Epsom Salt kopeli in, še naprej na naslednjo stran.
Epsom Salt kopeli za mehčanje kože
suha, srbeča koža je pogosta skin care skrb za ljudi vseh starosti, in Epsom sol lahko pomaga.
Mineralna bogati Epsom sol bathwater lahko posegel grobo, suho kožo na gladko in mehko kožo, še posebej, če jih uporabljate, delno raztopi sol kristali piling odmrle kožne celice in izbokline stran [vir: Epsom Salt Svet]. Epsom slane kopeli lahko tudi pomirjujoča at-home zdravljenje hudih kožnih obolenjih, kot sta luskavica in ekcemi. Seveda, če imate kakršne koli kroničnih stanj kože, boste morda želeli, da se posvetujte s svojim zdravnikom, preden sede za namakate.
Ob Epsom soli kadi redno, la
[1] 