15 načinov, kako se znebiti Acne
Vaša koža je vaš največji organ, in to počne veliko več kot ti preprosto preprečujejo polil ven vse povsod. Kožne celice se neprestano nadomešča, zaradi česar je pot od notranjega roba vaše povrhnjice (najbolj zunanja plast vaše kože) na zunanji strani vaše kože. Kot celic kože, starosti in pristopov površino kože, umiranje celic izbrišemo. Enkrat na površini, da se pridruži nešteto drugih mrtvih kožnih celic in tvori zaščitno plast, ki varuje pred bakterijami in virusi.
Notranjost vaših lasnih mešičkov, obstajajo majhne žleze, ki proizvajajo olje imenovano sebum. To olje meša z kožnih celic folikla in jim pridruži na poti tja. Toda, ko je preveč sebuma, preveč mrtve kožne celice ali kaj podobnega na površini, ki se lahko pojavijo blokira njihov izstop iz folikla blokada. Bakterije se pridruži stranki, in rezultat je akne vulgaris, najpogostejša oblika aken.
Čeprav akne ponavadi prizadene najstnike in 20somethings najbolj, kdorkoli lahko katere koli starosti dobili akne, celo dojenčki. Naša instinktivna odziv - pobiral na to, drgnjenje in preklic naših socialnih poslov - ne pomaga pri najmanj, vendar na srečo, obstaja nekaj zdravljenja voljo, da lahko
Torej, kaj lahko storimo, da bi dobili. znebiti akne? Spregovorimo več kot nagonskega odzivanja naslednjo
15:. Roke stran obrazu
Tu je preprost nasvet: Če želite kožo na obrazu, da videti čudovito, ustavite se dotaknete
<. p> Sliši se preprosto, kajne? Pa srečno s tem. Večina od nas se ne zaveda, kako pogosto se dotaknemo naše obraze. Mi lajšanje srbi, obrišite naše ustnice in praska naša ušesa. Ko ste pozorni na to, kako pogosto si tačko na obrazu, se boste morda počutili naravnost divji.
Roke so telesa primarno orodje za neposredno interakcijo s svetom okoli nas. Tam je veliko krivde, da gredo okoli, svet pa je precej umazan. Znoj, umazanijo in olje (da ne omenjam, bakterije in virusi) širi s človeka na človeka z uporabo pogosto dotaknil površine, kot so gumbi na vratih, trgovina števci in bencinske črpalke ročaji črpalke.
nepotrebnem dotika svoj obraz na neki točki v dan se je neizogibna, zato poskusite umijte roke čez dan kot tudi
Ko že govorimo o pranju, pojdimo na naš naslednji nasvet
14:.. umijte kože dvakrat na dan
Ob trenutek, da se temeljito (toda nežno) umijte obraz je ena od najpreprostejših in najbolj učinkovitih načinov za prepreče
[1] 