Quick Nasveti: 5 Domov revizijah za športnikove Foot
Quick Nasveti: 5 Domov revizijah za Atletsko stopalo
To je najbližje večina od nas bo kdaj prišel k čemer športnik. Toda poleg znanem moniker, atletsko stopalo - ali tinea pedis
- res nima veze s športom. To je preprosto okužba, ki jo povzroča gliva, znan kot Trichophyton povzročil. Ta gliva živi na koži, vendar običajno izgubi svojo trajno bitko z bakterijami, ki tudi pokliči povrhnjico domov.
A garderobna soba je idealen ambient za Trichophyton raste, ampak vse vroče, vlažno mesto bo naredil - in ko atletsko stopalo je potrebno imeti, lahko ustvari suho, surovo in zelo srbeča koža. Okužba se lahko celo zgodi na lasišču, kar vodi v izgubo las, ali v predelu dimelj - neprijeten pojav opisal kot " jock srbečica ". Na srečo obstajajo številne rešitve problema.
Ostanite suhi. Zdi se protislovno, da vaše noge suhe, ko si že srbenje in pokanje, ampak to je temne in vlažne atmosfere, da gliva ljubi. Odstranite svoje čevlje in nogavice, kadarkoli je to primerno.
izbruhnejo jod. Če imate razpoke med prste, potem imate lahko tudi okužbo vključuje bakterije. Dal noge v mešanici joda in toplo vodo za približno 20 minut vsak dan. Temeljito posušite noge po namakanje in nato pojdite na naslednji korak.
zdravijo. Reklam lahko obljubim veliko stvari in ne prinese, ampak over-the-counter sredstva za stopala športnika so pogosto precej učinkovit. Kreme ponavadi najbolje delujejo. Ko so vaše noge očistiti in osušiti, uporaba zdravil kot undecilenske kisline (Desenex), tolnaftate (Tinactin) ali mikonazol (Micatin). Dvakrat na dan narediti trik.
Ne pozabite na čevlje. To je kot vrača na prizorišče zločina. Prenos z glivicami napolnjena čevlje na nogah ste poskušajo zaščititi je prosi za trud. Kill off gliva, ki je verjetno živi v teh čevljih s praškom, protiglivično in protibakterijsko razpršilom.
Naj bo v zaliv. Osredotočiti na preprečevanje. Oprala svoje prho ali kad z antiseptično po vsaki uporabi. Če ste tuš v garderobi, nositi flip-flops, da se zmanjša stik z javno uporabljene površine. Temeljito posušite noge pred zdrsom na svež par nogavic.
Lahko Velika večina primerov stopala športnika zdraviti doma, če si vztrajen. Ne prevzemajo problem je izginil, ker so simptomi izginili. Treba Zdravljenje je treba nadaljevati tri do šest tednov, da popolnoma odstraniti glivice. Če ne želite kupiti ali uporabljati over-the-cou
Page
[1] [2] 
