Gledanje kaj si dal v usta smiselna. Vendar pa je morda malo težje razumeti, kako sredstvo na naslednji strani pomaga zobobol. Mnogi, čeprav so ugotovili, da je učinkovita. Hranite obravnavi, če želite izvedeti več.
4. Masaža Vaš Hand z ledom
Ključ za lajšanje vaše zobobol lahko v vaših rokah, namesto v ustih. Verjeli ali ne, drgnjenje kocko ledu na mrežastim področju roko med palcem in kazalcem lahko pomaga zmanjšati bolečino zobobol [vir: Melzack, et al.]. Ta del pa je znana v akupresure kot tlačni točke L14, ki je priznana v alternativni medicini kot mesto, ki sodeluje z bolečinami v različnih regijah telesa. Medtem ko se lahko masažo ali tlak v regiji L14 bilo koristno, raziskovalci menijo, da je uporaba ledu ključnega pomena pri zmanjševanju zobne bolečine, saj povzroča hladno signale, ki motijo bolečinske signale [vir: Melzack, et. al]. Poskusiti to netradicionalnih zdravljenje, nežno vtrite led nad tlačno točko L14 za pet do sedem minut. Prav tako morate poskrbite, da boste osredotočiti na strani, ki je na isti strani telesa kot vaš zobobol.
Ice je lahko tudi koristno malo bližje viru vaše bolečine. Kot smo omenili na prejšnji strani, dajanje nekaj hladnega v ustih lahko povečate svojo agonijo. Ampak, lahko pritisnete ledom na licu najbližje vašemu zobobol pomaga zmanjšati bolečine. Če se vam zdi ta način, da je koristno, poskusite to ponavljanje trikrat ali štirikrat na dan, dokler bolečine niso popustile.
Akupresura je starodavna praksa, in naš naslednji sredstvo ni ravno nova niti. V resnici tisti, ki imajo bolečine v zob so jo uporabljajo za več kot stoletje - če ne več. Glej naslednjo stran, če želite izvedeti več o tem
3. Bite na vate, namočeno v olje nageljnovih žbic
V 1910 reviji matične zdravstvenih tretmajev z naslovom ". Protiukrepih matere, " Avtorji touted olje nageljnovih žbic (aka olje nageljnovih žbic), kot zobobol terapijo, ki je zagotovil skoraj takojšnje lajšanje bolečin [vir: Ritter, et. al]. Hitre naprej do 21. stoletja, in zobni strokovnjaki še vedno priporočajo to zdravljenje doma tkano.
Olje izhaja iz strok popkov ima naravne analgetične lastnosti. To je organska alternativa farmacevtskih bolečinam, vendar ga je še vedno mogoče najti na številnih drogerijah. Če vaša lekarna ne nosite, ste verjetno, da ga najdejo v vašem lokalnem zdravja in prehrane trgovini. Ko imate olje, lahko namočite kosem vate z njo postavite bombaža v v
