Ta trik je enostavno at-home odstranjevalec madežev. Zmešajte sodo bikarbono in limonin sok v pasto. Krtačo prilepite na vaše zobe z zobno ščetko, počakajte minuto, nato pa temeljito skrtačite, da odstranite. Pecilni soda ali natrijev bikarbonat, bo pomagala odstraniti površinske madeže iz zob pa ima citronska kislina v limoninim sokom belilni učinek.
Če imate občutljive zobe in dlesni, pecilni soda se lahko uporablja samostojno . za odstranjevanje madežev, ali pa se lahko meša s soljo narediti svojo odstranjevanje madežev trik
Upoštevajte: Ta metoda za beljenje lahko abraziva, kar pomeni, da lahko poškodujejo sklenino vašega zoba, če niste previdni. Buff ne več kot enkrat na teden, in ne pustite, da se zmes sedeti na zobe za več kot eno minuto naenkrat
3:. Reci sir
Eating sir po obroku lahko pomaga preprečiti votline in lahko spodbujajo emajla remineralizacija. To je kazein, protein mleka, da je v siru (in mleko in jogurt), skupaj z kalcija in fosfata, ki so tukaj na delu, zaradi česar sklenino močnejši.
Zakaj je močna sklenina pomembno, da beli nasmeh? Sklenina je najbolj zunanja plast zoba, in ščiti plast imenovano dentin. Medtem ko lahko sklenina postane umazana, jo je dentin, ki določa barvo zob. Eating stvari ali uporabo izdelkov, ki napolnitev kalcij in fosfat je pomembno, da se držimo emajl močne in zdrave. Medtem ko so na domu sredstva za odstranjevanje madežev iz emajla, samo, da lahko vaš zobozdravnik pomaga pri dentina barve. Hranite sklenino močna in obdržati vaš nasmeh svetla.
Ti mali jagodičja bo pomagal znižati tveganje za visok krvni tlak, bolezni srca in ožilja ter rakom, in kot se je izkazalo, so koristne tudi v beljenje zob. Kateri jagode? Jagode. Vitamin C v jagode bo pomagalo zmešajte stran leh, medtem ko je jabolčna kislina, naravna adstringens v jagode, bo pomagala odstraniti površinske madeže na zobeh
Evo, kako to storiti. Crush jagode v pulpa in velja, da je za zobe z zobno ščetko. Pustite, da sedi za pet minut, nato sperite usta tudi z vodo. Lahko dobite podobne rezultate zamenjavam jagode s pasto, ki z limoninim sokom in soljo. Bodite prepričani, da dobro sperite po uporabi, da je preveč.
Najboljša stvar, ki jo lahko storite za svoje oralno zdravje je ščetko in zobno nitko zobe po vsakem obroku, če je to mogoče, ali vsaj dvakrat na
