Večina od nas se počutim malo prepotena ali dobiti lepljiva roke ko se to zgodi, ampak nekateri ljudje doživljajo skrajno potenje zaradi socialne anksioznosti, socialne fobije ali napadi panike. Če je vaš socialno znojenje spremlja drugimi fizičnimi simptomi, kot so zasoplost ali slabost, ali pa se znajdete izogniti družbene razmere, je lahko več kot le osnovno živčnost. Dobra novica je, da se socialna anksioznost mogoče učinkovito zdraviti z vedenjska terapija in antidepresivi ali anti-anksioznost zdravil. Morda boste prav tako želeli poskusiti meditacijo in dihalne vaje
8:. Body Vonj
Če ste kdaj delali do znoj in našel sebe spraševala o tem posebnim vonjem, ki izvira iz vašega telesa, ki ste jih doživeli določena stopnja bromhidrosis. To je medicinski izraz za telesnega vonja, ali " X " Se potijo dejansko ne diši nič. Telesni vonj prihaja iz bakterije, ki živijo na koži na področjih, kjer se nahaja posebna vrsta znoj žleze. Apocrine žleze so v areolae, genitalij in pod pazduho, in (v nasprotju z eccrine žlez povsod drugod), znoj, ki jih proizvajajo, je polna beljakovin in maščobnih kislin. Apocrine znoj služi kot hrana za bakterije, ki posledično ustvarjajo ta izrazit vonj, ko se prebavi znoj.
Vsi imamo apocrine znoj, zakaj nekateri ljudje proizvajajo zelo malo telesni vonj, druge pa dobili res smrdljiva res hitro? Genetics igra vlogo; nekateri ljudje imajo le znoj, ki je bolj privlačna za bakterije, ali imajo več, znoj jedo bakterije. Diet pride v poštev - jedo veliko česna, na primer, lahko za posledico večjo telesnega vonja - in nekatera zdravila lahko povzročijo neprijeten vonj, kot dobro. Tudi moški imajo ponavadi močnejši telesni vonj kot ženske.
Če ste zaskrbljeni, da je vaše telo vonj nenormalno močna, poskusite z antibakterijsko milo in prhanje pogosteje. Močnejši anti
