L-arginin pomaga vaše izdelavo telo kreatin, protein, ki prispeva k mišične mase in moči. L-arginin tudi pomaga telesu znebiti kreatinina, izdelek odpadki, povezani s tem procesom [vir: Mayo Clinic]. Iz teh razlogov je bodybuilding industrija rad tout kreatin in L-arginin dodatke.
Nekateri učinki L-arginina so odvisne od načina, v katerem je telo izpostavljeno kemikalije. L-arginin je mogoče uporabiti kot prehranski dodatek, vdihavanju ali vbrizga [vir: Mayo Clinic]. In, seveda, boste dobili nekaj pa skozi hrani, ki jo jeste
Ko je to dajemo kot zdravilo, L-arginin je vazodilatator. - To je, da širi krvne žile, ki omogoča več krvi skozi naenkrat. To ima za posledico zniževanje krvnega tlaka in, v nekaterih primerih pomagajo telo pogaja o arterijski blokade, ki lahko pridejo s pogoji, kot je ateroskleroza. [Vir: Mayo Clinic]
Če želite izvedeti več o nekaterih koristi za zdravje L-arginin, berite naprej.
L-arginin Prednosti
Kako lahko L-arginin pomoč? Dovolite nam štetje načine.
Prvič, lahko zdravljenje motenj proizvodnje sečnine in odvoza odpadkov. Nekatere kemijske neravnovesje povzroči, da telo, da se kopičijo odpadne proizvode. Odvisno o kemikalijah, ki sodelujejo, lahko L-arginin vzpostaviti ravnovesje [vir: MedlinePlus].
L-arginin lahko zmanjša tudi simptome angine pektoris (bolečine v prsnem košu) in koronarne bolezni. Oba National Institutes of Health in Mayo Clinic opozarjajo, da je potrebnih več raziskav je potrebno, vendar L-arginin je lahko dobra za zdravljenje nekaterih bolnikih s srcem. Dodatek lahko izboljša tudi pretok krvi. Pri nekaterih bolnikih se lahko L-arginin pomaga zmanjšati krvni tlak. Ljudje s krvnimi strdki, še posebej v nogah, lahko najdete nekaj oprostitev dodatni L-arginin [vir: MedlinePlus].
Če se znajdete z odprto rano, se lahko L-arginin je dobra alternativa. Ljudje s hudimi opeklinami, podhranjenosti in nekaterih hiranja bolezni lahko ozdravi počasneje, dvig tveganje za okužbo in drugih zapletov. L-arginin je obetaven kot zdravljenje v teh primerih. [Vir: Medline, Drugs.com]
Nekateri ljudje verjamejo tudi L-arginin uravnava rast. Neredno ali prekomerna rast je lahko simptom pomanjkanja na L-arginin [vir: MedlinePlus]. Prav tako lahko zmanjša migrena bolečina. Je potrebnih več raziskav, vendar L-arginin lahko dobro deluje v kombin
