Aromaterapija Skupni Pain Relief
A Mast greje kožo in z njimi mišice in sklepe za lajšanje bolečin. Osnova za Mast je lahko drgnjenje alkohol ali užitni alkohol kot vodka. Če uporabljate drgnjenje alkohola, ne pozabite, da je strupen za piti, tako da ga ustrezno označiti. Alkohol je hlajenje in hitro izhlapeva, ne pušča mastnih ostankov. Občasno, čeprav bo oseba, ki raje uporabljajo bazo rastlinsko olje, zaradi česar Mast več kot koncentrirane masažnim oljem. Olje segreje hitreje in bo ostal na kožo dlje, zaradi česar je bolje za masaže.
Eterična olja, kot so cimet, poprove mete in nageljnove žbice dajejo Mast svojo ogrevalno ukrepanje. Vse koža ogrevanje pripravki, vključno Tiger Balm in White Flower Oil, vsebuje poprove mete in /ali kafra, ki stimulira tako toplih in hladnih reakcije v živčnih končičev v koži. V možganih se registrira te občutke hkrati. Kontrast med obema sporočili naredi Mast zdi veliko bolj vroča kot je v resnici.
Najučinkovitejše liniments vsebuje tudi mišice sproščujoče in vnetje zmanjševanje eterična olja, kot so rožmarin, majaron, in sivke. Prodrejo v kožo, da se neposredno delo na mišice.
Za artritis, revmatizem, in drugih vnetnih stanj, uporabite kamilica, majaron, breza, in ingver v masažnim oljem. Te iste olja se lahko doda tudi za lajšanje bolečine kopeli. Za artritičnih rokah ali nogah, poskusite dnevno ročno ali nožno kopel
Eterična olja za bolečine:. Breza, kamilica, nageljnove žbice, cipresa, jelka, ingver, brinjem berry, majaron, poprove mete, rožmarina
Eterična olja za ogrevanje, liniments: cimet, nageljnove žbice, evkaliptus, poprova meta
Če želite izvedeti več o tem, Aromaterapija in drugih alternativnih zdravil, glejte:
[1] 