Uvod v notranjih revizijah za burzitis
Lahko glavo ven na dvorišče, po dolgi zimi zaprtih predati svoj vrt. Svež zrak diši sladko, in boste porabili popoldne vleče plevel. Kot sonce zaide in se podate v notranjosti, čutite neznanem bolečine v rami. Dolgočasno ache postane bolj intenzivna bolečina in začnete mislite, da bi dobili artritis. Saj povzroča bolečino in togost v bližini spoja, veliko ljudi napaka burzitis za artritis. Ampak burzitis je drugačen problem v celoti.
boleče vnetje Bursa se imenuje burzitis. To je posledica zaletavate ali podplutbe, ponavljajoči tlakom ali pretiravajte. Burzitis ima nekaj smešno vzdevki. Imenuje gospodinjo koleno, duhovnik na kolena, in pekovski cista, med drugim. Kljub vzdevki, burzitis ne vpliva le na koleno. Prav tako lahko zadeti vse večje spoj, vključno z ramena, komolca, kolka, gležnja, pete ali baze palca. Vsakdo, ki je izkusil bolečino burzitis, ve, da to ni mačji kašelj.
bursa je sac tekočino napolnjene, ki pomaga zaščititi mišice, ligamente, kite, ali kožo, ki drgne po kosti. Obstaja 150 bursae vseh naših teles, ampak tisti najbolj verjetno, da pride do vnetja, so tisti v ramena, komolce, kolena in pete.
Čeprav je burzitis povezano s fizično aktivnostjo, vam ni treba biti športnik razvijati stanje. Kadarkoli ste telesno preveč vneto, še posebej po odpuščanju vadbo za nekaj časa, lahko poslabša burzitisa. Lahko imajo tudi težave, burzitis, če je vaše delo ali hobiji zahtevajo ponavljajoče fizične premike, zlasti dvigovanje stvari nad glavo. In včasih burzitis lahko samo razplamtijo brez pravega razloga
Čeprav večina ljudi pridruženega burzitis s starejšimi množice, ki je pogoj ni omejena na tej starostni skupini. prizadene mlade in stare. In ko ste imeli en napad burzitis, pa kaže, da pridejo nazaj znova in znova. Burzitis ne posnemajo druge pogoje, zato je koristno vedeti, kaj so njegove simptomi. Če imate katerega od teh simptomov, ki jih morda res imeli burzitisa:
<.. li> Bolečina je pretežno v skupnih prostorih.
Na srečo, obstaja nekaj preprostih, vsakdanje, koraki lahko vzamete za lajšanje bolečin burzitis in priti nazaj v telovadnici. V naslednjem poglavju bomo ponudili domača pravna sredstva
[1] 