Sitz okoli. Bodite Sitz kopel za 30 minut, trikrat ali štirikrat na dan. Sedite v šest centimetrov tople vode na vaš krof blazino ali na brisačo zvije v krog dovolj velik, da podpre svoje dno
Bodite toploto . Tudi če ne morete upravljati poln odklon Sitz kopel, krpico navlažite s toplo vodo, lahko pomirjajo boleče območje.
slim navzdol. Če ste pretežki, boste opravljali svojo dno uslugo z pridobivanje vaša teža bližje želenemu obsegu. Seveda, boste morali početi preostanek vašega telesa dobro, preveč.
-Hemorrhoid Boj Fiber
Ena od najpomembnejših korakov v smeri zdravilnih hemoroide je sprememba v prehrani. Vendar pa je najbolje, da dodate vlaknin v vašo prehrano postopoma. Prehitra povečanje lahko povzroči plin, krči v trebuhu ali drisko. Kot je, lahko pričakujete nekaj porast črevesnih plinov na prvi, ampak to bo izginejo v tednu ali dveh, kot je vaš sistem in bakterije, ki naseljujejo vaš debelo črevo prilagoditi na novo dieto.
Tu so nekatera živila, ki lahko povečajo vsebnost vlaken vaši prehrani, če redno jedo:
Zrna
Zelenjava
Fruits
To spoznajo več domačih pravnih sredstev za sorodne bolezni, obiščite te povezave.
Ta informacija je zgolj za informativne namene. IT ni namenjen daje medicinskih nasvetov. Niti Uredniki Consumer Guide (R),., Avtor niti založnik prevzeti odgovornost za vse morebitne posledice, iz
