Brskanje članek Pridobivanje Udobno v bikini dobili Udobno v bikini
Jaz bi sebe opisal kot primernem osebo z nekaj slika pomanjkljivosti. Imam lonec trebuh (hvala mama) in nekaj celulita. Imam dobre teleta in dostojne joške. Nimam bikini bod v tradicionalnem medijskem smislu (dolge noge, flat abs, pusto orožje, itd.) Ampak, moj mož me raje v enem. Sovraži tankinis in misli enkratnih kosov kot trebušni kopalke. Zato sem začel nosil bikini, medtem ko na počitnicah - v upanju, da ne bi zašli v vsakogar, sem vedel.
Potem sem se preselil na nosil eno na plaži z mojo družino (realni kritiki), navadno s pokrovom gor na 75% časa.
Ampak zdaj, ko je že blizu poletje, smo gotovo bo družim s prijatelji in družino v kopalno obleko ... in bom potreboval, da bi dobili udobno spet baring moj trebuh. Prepričan, da sem lahko samo rečem "nikakor" do mojega moža in obrabo, kar hočem. Ampak, sem nekako všeč nosil eno. Kdo je vedel? Nisem nosil eno, saj sem bil 9, tako da ideja je bila malce razburljivo. Vedno sem čutil, sem moral priti v boljšem ali popolni, oblike, preden sem mogel nositi enega. Ampak z mojega moža prigovarjanju in pohvale, sem se ustavil čaka.
Ne morem reči, da sem vedno na enostavnost. Tukaj je nekaj stvari, ki jih jaz delam, da bi dobili bolj udobno.
1) Poglej okoli plaži ali ob bazenu in se seznanijo z drugimi ženskami, ki nimajo tradicionalnih bikini bods in opazujte, kako udobno in samozavestni so videti.
2) Get voskom.
3) Workout in gledam svojo prehrano.
4) Get bikini z laskavo fit in dobro podporo, zato vem, nič se družim da ne bi smelo biti
5) Poslušajte moj mož, ko pravi "Izgledaš super." -. in poskusite ga verjamejo
Mislim, da je nosil bikini, ali karkoli res, je vse o zaupanju. Če ste prepričani, in si prepričan, potem boste videti dobro. Zaupanje je seksi.
"To je vprašanje, self-esteem, ne teže ali telesne oblike problem," Alison Porter, aka Trener Fabulous, od iVillage.com pravi v svojem članku "čutijo Bikini strah in ga Kakorkoli že. " "Vaš privlačnost ne gre samo za velikost stegen, je o svojem odnosu in kako prijetno ste sami s seboj."
Porter pravi tudi, da nehati razmišljati o tem, kdo gleda na nas. "Naša največja bikini strah izhaja iz ideje, da bo vsakdo nas gleda in nam presojanje o tem, kako gledamo. Dobra novica je, da je to popoln mit, predvsem zato, ker smo vsi tako nevrotična o tem, kako smo videt
[1] 