5 Zdravi Birthday Snacks Party
Strokovnjaki se strinjajo, da v zmernih količinah, sladkor se v resnici ne dogaja, da škoduje vašemu otroku. Toda na rojstnodnevno zabavo, otroci običajno jedo veliko sladkorja - preveč, v resnici - v kratkem času. Vse, sladkor in junk hrane lahko povzroči raven sladkorja v krvi vašega otroka na konico in potem crash, kar vodi k post-torta zagušenja. In to ni zabavno za nikogar.
Torej, kaj storiti? Zdi se nekako nepošteno, da odnese obravnava skupaj, še posebej na rojstnodnevni zabavi. Pravimo, " Naj jedo (cup) cake "!; Samo pustite drugim sladkim grickanje iz njega, in poskusite nekaj naših super zabave, otrokom prijazno - vendar zdravi - prigrizki
5:. Build Your Own mojstrovina
Kaj pa združuje prigrizek čas in aktivnost čas med stranko? Otroci radi delajo umetnosti in obrti, in otroci radi prigrizek. To je win-win
Vsakemu otroku belo plastično ali papirnato tablico. (Tj " platno "). Povejte jim, da boš za ustvarjanje umetniških del, in potem oni 'tekoč, da jih jedo. Jim zagotoviti dovolj " Art potrebščine, " kot zelene in korenja palice, kumare krogih, rezine sadja in listov zelene solate. Ne pozabite, " okraski " kot semena, orehi (samo, če je nihče ne na zabavi alergični!), rozine, oljke in fižol. Potem je dal svojim nadobudnim umetnikom nekaj " lepilo. &Quot; Mislim, arašidovo maslo, ranč preliv, sveži sir ali sirni namaz in jogurt
Spodbujajte otroke, da ustvarite nekaj posebnega -. A car, dinozaver, cvet ali karkoli jih lahko zamislite. Lahko celo spominek fotografije otrok s svojimi stvaritvami, preden jih otroci požrl
4:. Banana Ice Cream
Kot nalašč za poletno zabavo, ta banana " ice cream " ne bi moglo biti lažje narediti in vsebuje samo eno sestavino. Vendar je okus tako kot sladoled
Peel kup zrele banane! - Riper so, slajše so. Rezina jih in jih zamrznejo (nekaj ur je v redu). Odstrani iz zamrzovalnika in pireju. Banane se bo spremenila v kremni, zamrznjene konfekcije z doslednostjo zamrznjenem jajčno kremo. Če vam je ljubše " trdo " sladoled tekstura, preprosto zamrzne pire, dokler ne doseže želeno teksturo. Boste šokirani, koliko je okus bogato, banan z okusom sladoleda.
Nekateri ljudje do ante z dodajanjem stvari, kot medu ali arašidovega masla v pire. Mislimo, da stoji velika samo po sebi, ampak to je tako enostavn
[1] 