Discovery znanje
/ Knowledge Discovery >> Discovery znanje >> lifestyle >> hrana >> recepti >> tečaji jedi >> sladice >> uvedba sladica >>

Lemon krema Peach in Blueberry Pie

Lemon Cream Peach in Blueberry Pie Prep čas 15 minut plus hlajenje timeCook čas 5 minut
YIELD Makes 8 obrokov
SESTAVINE
2 skodelici z nizko vsebnostjo maščob (1%), mleko, 1/4 skodelice brez holesterola jajčni nadomestek 3 žlice koruznega škroba 1/8 žličke soli 7 pakete sladkorni nadomestek * 3 žlice limoninega soka 1 žlička naribane limonine lupine 1 žlička vanilije 1 (6-unča), pripravljena graham krekinga skorja 1 skodelica narezane sveže ali odtajati zamrznjene breskve, kubikov 3/4 skodelice sveže ali zamrznjene borovnice, odmrznjeni, sprati in odcejene * Ta recept je bil testiran s temelji na sukraloza sladkor nadomestnih paketov. PRIPRAVA:
  • Združite mleko, jajčni nadomestek, koruzni škrob in sol v srednje ponvi; stepemo dokler se ne raztopi koruznega škroba. Kuhamo na srednje močnem ognju, med nenehnim mešanjem, približno 5 minut oziroma dokler mešanica pride do vrenja in zgosti. Vmešajte nadomestek sladkorja, limonin sok, limonino lupino in vanilije. Prenos mešanica srednje veliki posodi.
    Kraj list plastično folijo na vrhu polnjenja, da se prepreči kožo pred tvorbo. Naj zmes ohladi na sobno temperaturo. Žlico v skorji. Dekorativno vrh z breskvami in borovnicami. Popolnoma umiri pred rezanjem v 8 klini služiti.
    Namig Zamenjajte kateri koli od vaših najljubših v sezoni sadja za breskve in borovnice. Ta recept se pojavi v: Pies &torte informacije o hranilni: porcijo: 1 pito rezina Fiber 1 g Ogljikovi hidrati 25 g Holesterol 3 mg Nasičene maščobe 2 g skupne maščobe 6 g Kalorije iz maščob 32% Kalorije 168 Beljakovine 4 g Natrij 200 mg prehranskih EXCHANGE: Mleko 1/2 Fruit 1/2 Škrob 1 Fat 1/2