1 skodelica polnozrnate moke 1 žlička mletega cimeta 1 čajna žlička pecilnega praška 1/2 žličke sode bikarbone 1/2 žličke soli 1 skodelica pakirane svetlobe rjavega sladkorja 1/4 skodelica nesladkanega applesauce 2 beljaka 2 žlici margarine 1-1 /2 žlički vanilije 1-1 /3 skodelice nekuhane hitre oves 1/2 skodelice rozin Priprava:
Združite moko, cimet, pecilni prašek, sodo bikarbono in sol v srednje veliki posodi. dobro premešamo.
Združite rjavi sladkor, jabolčno čežano, beljakov, margarino in vanilijo v veliko skledo. Mešajte, dokler majhne drobtine obliki. Dodajte mešanico z moko; dobro premešamo. Zložite v ovsu in rozine.
Padec z zaobljenimi teaspoonfuls na pripravljenih listov piškotek, 2 centimetrov narazen. Pečemo 10 do 12 minut oziroma do zlato rjave barve. Cool o elektronskih nosilcev
Ta recept se pojavi. Ovsena kaša informacije o hranilni: porcijo: 1 piškotkov Beljakovine 1 g Ogljikovi hidrati 11 g skupne maščobe 1 g Kalorije iz maščob 14% Kalorije 55 natrij 56 mg prehranskih EXCHANGE: Škrob 1