Chocolate

INGREDIENTS
5 unč ( 1/2 skodelice plus 2 žlici) sojino mleko 2 žlici zamrznjene ali sveže borovnice (približno 20 jagodičevje ) 1/4 žličke nesladkani kakav v prahu 1/4 skodelice PRIPRAVA zdrobljenega ledu :

Place vse sestavine v mešalnik; mešanica pri visoki hitrosti 30 sekund ali dokler dobro meša . Nalijemo v ohlajenem kozarcu služiti
Ta recept se pojavi v: . Shakes &napitke informacije o hranilni : Natrij 79 mg Beljakovine 5 g Fiber 2 g Ogljikovi hidrati 14 g od tega nasičene maščobe v sledovih g Skupna Maščobe 3 g Kalorije iz maščob 26 % kalorij 99 prehranskih EXCHANGE : Mleko 0.5 Sadje 0.5 Fat 0.5