Ta članek unrolls dejstva o kineziologiji trak, svojo tehnologijo in koristi pomembnih nasvetov o tem, kako jo uporabljati. Začnimo s tem, kar je narejen in zakaj.
Tehnologija za Kinesio Tape
Začnimo z iskanjem po osnovni funkciji kineziologije trak. To ni vaš redni atletski trak. Tradicionalno, bi atleti ali drugi s poškodbami mišic trak mišice ali spoj omejiti gibanje in preprečiti nadaljnjo škodo. Predstavljajte si napeti mečne mišice. Metode old-school prisluškovanje bi narekovala ovojni trak okoli celotnega goleni - tele, shin, golenica, fibula in vse - skoraj kot mumija. Medtem ko je, da bi preprečili nadaljnje obremenjenost s immobilizing poškodovano mišico, bi tudi ovirala cirkulacijo in upočasniti naravni proces zdravljenja telesa. Kineziologija prisluškovanje meni nasprotno, z uporabo traku za odprtje mišice in omogočajo popolno gibanje. Kineziologije trak se uporablja na vrhu poškodovanega ali zaostrenih območju, da ga stabilizirali, vendar skrb je vedno treba zagotoviti, da se mišice ali kite nikoli obkrožen z obročem traku. Ko se premikate, trak, kožo in vezivno tkivo (ali fascijo) nad mišico ali kito tudi premakniti, vleče nekoliko stran od mišice in ustvarja prostor za limfno tekočino, da teče okoli in očisti vneto tkivo.
Dr. Kase navaja naslednje kot štirih glavnih funkcij Kinesio snemanje. Te funkcije voziti tehnologijo zadaj traku:
