Browse članek, kako je NASA izboljšano atletski trening? Kako je NASA izboljšalo atletski trening?
Vsi NASA astronavti soočajo breztežnosti v vesolju. Dolgoročni učinek podaljšanega časa preživel v okolju z gravitacijo brez je, da oslabi telo. Vesoljskih poletov povzroči mišice atrofije in kosti za zmanjšanje gostote. Da bi to preprečili ali vsaj omejiti škodo, NASA ima atletske trenerje in fizične tehnikov rehabilitacije za osebje, da se astronavti v formi za vesoljske polete. Trenerji poučujejo tudi astronavti, kako obdržati svoje telo v idealni formi med poletom, nato pa skupaj z njimi, da ponovno vzpostavijo svojo fizično kondicijo, ko ste se vrnili na Zemljo.
trenerji so razvile različne vadbe in usposabljanja moč režimih za vsako faza misije. Osredotočajo se predvsem na multiplo-joint, prenašanju teže in manj telesnih vaj za reševanje dele telesa, ki so običajno najbolj oslabljen zaradi pomanjkanja gravitacije. Atrofija mišic in izguba kostne gostote je najbolj verjetno, da se pojavijo v spodnjem delu telesa, ki se uporablja manj kot rok in trupa v prostoru zaradi breztežnosti. Dejavnosti, kot stoji in hoja dajejo naše mišice in kosti stalna vaja na Zemlji; ampak v prostor, ki jih komaj navadiš na vse.
NASA raziskave in razvoj programov in strojev za pripravo, vzdrževanje in sanacijo astronavti usposabljanje je bistveno prispevala k splošnemu telo znanja o fiziologiji (vadbene znanosti). To se je odrazilo tudi na voljo na tržišču, NASA-zgleduje vaja in oprema za fizioterapijo
Študije, ki jih NASA izvajajo na učinkih vesoljskih poletov na telo. - Študij, ki se je začela v zgodnjih dneh vesoljskega programa, preden se je kdo celo zapustil Zemljo še - so pokazale, da dolgotrajna izpostavljenost nizko gravitacijo okolju prostora privedlo do zmanjšane količine kalcija v kosti, napačno oblikovane krvnih celic in dodatno plastjo maščobe okoli srca (v zvezi z zmanjšano stopnjo telesne dejavnosti). NASA zdravniki opravili preglede post-Flight of astronavtov, ki so vsi doživeli izgubo gostote kosti in mišic. Agencija odločila, da bi se morali razviti vadbene programe in opremo, ki so značilne za posebne potrebe astronavtov.
Uresničevanje Shuttle
Pred začetkom vesoljske postaje Nasinega Skylab v letu 1973, je agencija najela Boeing inženir Gary Graham, naj pripravijo srca uresničevanje stroj, ki bi ohranila srce v formi in optimizira pretok krvi. Astronavti bi mora
[1] 