4:. Počuti se bolj dragocena
To ni nemogoče biti optimističen in optimistično v navzdol gospodarstvu, ali celo slab položaj; si morda morali delati malo težje za njega. Prvi korak k pozitivni okvir mislih, ne glede na to, ali ste trenutno zaposleni ali ne, se zaveda, da lahko narediš več.
Če ste zaposleni, ki lahko pomeni le ob nekaj dodatnih korakov poskrbite, da boste ostali na ta način. Z odpuščanja bogat in vedno večje število ljudi, ki iščejo delo, ki jo želite storiti vse, kar lahko, da se zagotovi, da nisi tisti, ki dobi sekiro. Lahko bi prišli v nekaj minutah zgodaj, ostati nekaj minut prepozno, prevzeti dodatno nalogo - kaj, da izboljšate svojo vrednost na delovnem mestu [vir: AZ Star]. To bo veliko lažje vzdrževati pozitiven okvir uma, če ste prepričani o svoji varnosti zaposlitve.
Če ste trenutno išče delo, bi sami izstopajo iz množice. Namesto, da bi sedel na kavču, medtem ko čakate za povratni klic, se naučijo novih spretnosti, da dodate na svoj življenjepis in da si bolj tržno. Tudi če ste le sedeti pred računalnikom, ob brezplačne teste za povečanje vaše hitrosti tipkanja, lahko pomaga. S proaktivnim povečanje vaše znanje sklop, ne samo, da si bolj privlačna za potencialne delodajalce, daš vaš um odlog osredotočajo na negativne vidike vašo situacijo, zaradi česar je veliko lažje ostati optimistično in pozitivno
3:. Know Vaš Vredno
To je super, da izboljšate svojo vrednost za sedanje in potencialne delodajalce, ampak da ostanejo srečni, imate tudi vedeti, da si več kot tisto, kar si naredil za življenje. Ljudska self-vredno in zaupanje so pogosto vezani na njihove kariere, tako da, ko nekateri ljudje izgubijo službo se počutim kot oni izgubili del sebe.
Jenny Ungless, lastnik mestnega življenja Coaching, poudarja pomen , da lahko " izklopite " od dela. Konec koncev, to je težko vzdrževati optimistično odnos, če ne morem sedeti nazaj in ceniti življenje, imate zunaj svoje delo, tudi če je vaša naloga, trenutno išče delo. Če želite ostati pozitiven o vaših možnostih, " izklopu " je bistvenega pomena.
Na srečo, obstaja veliko možnosti za tiste, ki iščejo, da zahteva nazaj svoje življenje in identitet iz vakuuma pogosto dušo drobljenjem stresa, po
