Kako lahko smeh pomaga z rakom? Znanost sreče lahko predloži pojasnila. Nekateri centri za zdravljenje raka vključiti smeh terapije v načrt zdravljenja bolnikove za povečanje pozitivnega razmišljanja in veselih čustev, ki podpirajo proces celjenja [vir: CTCA]. To je vse v redu, če bolnik ne more najti ničesar, da bi resnično smeh, ker uporablja smeh terapija prisilno ali ponaredek smeh - in deluje. Inštruktorji vodijo smeh terapevtske razrede, ki so podobna vaje razrede. V teh zasedanjih skupine, bolniki in njihove družine igrati igro, kot " Simon Says " in da smeh zvoke, da je inštruktor kliče. Kot udeleženec pa smeh vaje, možgani sprošča endorfine. Endorfini služijo nekaj namene, ki deluje kot:
Več kot 100 bolnišnic v ZDA imajo komedije vozički ali humor sobe [vir: Nilsen]. Komedija vozički so svetle kotalnega vozički, ki so napolnjene z igračami in igrami. Osebje in prostovoljci potovati bolnišnico tla, da se nočne obiske bolnikov, da bi veselje in navdih smeh. Kaj bi lahko pričakovali, da bi našli v humor sobi? Ne bodite presenečeni, da bi našli optimistične in tolažilne okraski, pohištvo, tla in razsvetljavo, ki ustvarjajo zabavno prostor za terapevtsko zabavo. Humor sobe tipično hišo vse vrste iger, igrač, knjig, avdio kaset in zgoščenk, komedija filmov. - In morda igralec klavirja
zdravniki spodbujajo družino in prijatelje pokazati veliko podpore bolniškega ljubljene. Oba smeh terapijo in humor terapija vključuje socialne interakcije - po vsem, smeh nalezljiv. Nekateri ljudje verjamejo, da tovarištvo spodbuja smeh in humor terapijo prežene strah in spodbuja sprostitev za pomoč proces celjenja.
V naslednjem poglavju se bomo naučili, kako smeh nam pomaga prenašati bolečino.
Smeh in Pain Zdravljenje
V knjigi " Anatomija bolezni, " novinar in avtor Norman Cousins chronicled kako 10-minutnih intervalih intenzivnega smeha mu je pomagal priti dve uri nemotenega spanja - kljub bolečim spinalni pogojem, da so ga že vodi z odrivanjem off. Vendar pa je smeh kot alternativno zdravljenje bolečine ni nova ideja. Dejstvo je, da ljudje v Aziji in Južni Ameriki hvalila njegove koristi za stoletij. Že v 13. stoletju, zdravniki uporabljajo smeh kot odvračanja za lajšanje bolečine med operacijo. Svetopisemska knjiga Pregovorov, ki sega več kot 2000 let, omenja terap
