Ko boste prepoznati te vrste šibke točke v tvoja predstava, združene funkcije v GPS uro vam lahko on-the-fly povratne informacije, da bi vaš trening bolj specifična in učinkovito. Mnogi kolesarji, na primer, preživijo prvi del svojega predsezoni gradnjo kardiovaskularno moč z dolgo, enakomerno napora. To pomaga zgraditi temelje za mrzlica šprint in hribovitem usposabljanja kasneje v letu. Sledenje " zmeren tempo " pomočjo zaznanega napora - kako ste se počutili med vadbo - je spremenljivka ukrep na najboljše. Sami opremili z GPS uro, ki lahko bere podatke iz senzorja monitor srčnega utripa, senzor za kadenco in hitrost kolesa, vendar pa lahko dodatno prilagodite vsako miljo vaše vožnje, vodenje vaš trud v natančnem območju hitrosti, srčnega utripa in časa .
Rezultati tovrstnega posebnega usposabljanja lahko dramatične. Če ste privezan za čas, boste zdaj lahko, da bi dobili največ iz vsakega minuto treninga. Boste torej porabili manj časa skrbi za ravnovesje športa, družino in delo. In ko pride tekma dan, boste točno vedeli, kako težko si lahko push sebe, ali je to na dirki seveda, poti ali progi. To je tehnologija, ki vam bo pomagal trenirati pametneje, ne le težje.
