Pojdi na tek! Obstaja več kritični elementi za to. Prepričajte se, da začnejo in končajo v natanko tja, potrebnih za merjenje razdalje. Če trenirate z run /hoje intervalih, uporabite svojo trenutno razmerje med vožnjo-to-hoja za to vožnjo. Prav tako je več vaša razdalja na kalibracijske rok, bo bolje vaše branje bo. Več podatkov naredi za boljši izračun.
Vhodni vaših podatkov na daljavo na koncu teka. Vaša aplikacija bo deliti to število s številom korakov vaš pospeška posnetih oceniti svojo povprečno dolžino koraka. To je razlog, zakaj je tako pomembno, da so vaše sedanje časovni interval v vašem kalibracijske rok. Če zaženete le za vzorčnih podatkov, vam ne bo faktoring vaš tek spremembo, ko hodiš.
Test ven. Pojdi za drugo vožnjo na vašem daljavo specifične seveda z vašo aplikacijo nastavite na način za sledenje v zaprtih prostorih. Glej, če se izračunava pravilno razdaljo. Če se vam zdi, da je malo off, lahko poskusite tekoč skozi vse zgornje korake na daljše razdalje, da vaš app boljši vzorec podatkov za kalibracijo.
Če je vaš tek rutinske spremembe, ali če je vaša teža poveča ali pade za več kot nekaj kilogramov, boste želeli ponovno teči skozi to kalibracijske načrta. Ko boste izgubili težo, boste seveda dobili malo hitreje, in če ste se odločili narediti več teka in manj hoje na intervalne načrtu, da se dogaja, da vplivajo na svoje koraka povprečja, kot dobro.
Medtem ko vsaka aplikacija, ki sledi razdaljo zaprtih prostorih je kar izračunano oceno, ki temelji bodisi na podatke, ki jih vnesete ali ugotovljenega povprečja, testiranje vaše kalibracijo natančnost je ključnega pomena, če sledenja vašega razdalji v zaprtih prostorih, je prednostna naloga za vas. Ključna beseda tukaj je " ocena " -. To je malo verjetno, da boste dobili 100-odstotno natančnost od standardne formule korakov, pomnoženo s povprečno dolžino koraka, vendar pa lahko popolnoma spremljate svoj napredek skozi čas kot vi teči daljše razdalje in pospešiti svoj tempo
Avtorjev Opomba
Ker sem oba teka in ljubezen tech, sem se vzorčijo kar nekaj vožnjo apps - vsaj ducat. Ne morem potrditi, da se nobeden od njih ni povsem točna pri sledenju notranje razdalje, vendar z uporabo možnosti kalibracijske nekateri izmed njih ponujajo res pomaga. Celo tako, če je re
