Toplotna notranjosti znoja koče je ustvarjen iz velikih skal. Te kamnine so pogosto granit ali so skale, zbranih iz lokalne reke. Skale se ogreva zunaj znoja hiški v velikem požaru. Preden se začne znoj, več skal, so zbrani v notranjosti doma. Dodatne kamnine so dodane ves znoj, da bo temperatura v visokih znoja koče. Temperature so običajno okoli 102 stopinj Celzija (39 stopinj Celzija).
Če se udeleženci želijo še posebej vroče ložo, dodamo vodo skalah ustvariti več pare in toplote. Ampak vodo prijaviti kamnine ohladi hitreje kot suhih kamnin, zato jih je treba nadomestiti z novimi, bolj pogosto.
Večino časa, vrata od znoja koči sooča ogenj zunaj, kjer so kamnine ogrevani . V tradicionalnih znoj vloži, se sme usmerjeno pokazati hvaležnost za bližnje jezero, goro ali na nebu. Tradicionalni znoj domovi imajo lahko tudi stroge kodekse ravnanja med gradnjo. Nekateri znoj domovi so zgrajeni v tišini. V drugih primerih, gradbeniki lahko hitro v času gradnje, ali oseba, ki bije bobnov in napevov.
Vedno večje število komercialnih znojnic koč so hitting trgu. Ti domovi običajno ne spominjajo na znoj domovi za indijanske kulture. Namesto, oni pogosto dodajo zdravilišča in letovišča. Ponavadi so namenjeni prilegajo s pokrajino in poskušali predstaviti razmeroma verodostojno sweat lodge izkušnje udeležencev.
Medtem ko se lahko izkušnje, znojenje na komercialni koči bo zadovoljiva za nekatere, večina bhakte raje tradicionalni Native Ameriški znoj.
Kaj naj pričakujem v Sweat Lodge
Če ste naredili dogovore za sodelovanje v potu, ste verjetno sprašujete, kaj naj pričakujem. Pomembno je, da se zavedaš, da je vsak znoj hišica izkušnja drugačna. Na splošno lahko pričakujete, da traja več ur. Proces lahko dejansko začeli nekaj ur, preden vnesete znoj ložo. Na primer, nekateri bhakte priporočam tešče ali vzdrži alkohola ali nekatera živila pred vstopom v znoj ložo.
Znotraj znoja domu, oseba, ki se imenuje firekeeper nagiba k ognju in je odgovoren za dodajanje kamnov do doma . Ta oseba bo začelo z dajanjem sedem kamenje v luknjo v središču doma. Ker so kamnine postavi v koči, lahko udeleženci dodamo sladko travo, cedre ali tobak za kamne. Ti se štejejo ponudbe.
Poleg firekeeper, je lahko ena ali dve drugi voditelji, ki ostanejo zunaj znoja koči, da bi ljudem v
