Če se znajdete na cesti in se še vedno malo vetra na prsi, lahko poskusite staro skrivnost, ki je bila približno za več let v obeh motociklizem in kolesarske svetov: časopis. Nadev malo časopisu v srajco je velik, poceni in enostavno popraviti, da preveč vetra, kot ste vožnjo. To je komaj dolgoročna rešitev, ampak, da bo delo v ščepec če ste hladne [vir: Motorcycle Cruiser, Sound Rider]
1:. Vzemite Food
Ko razmišljate o postavkah, ki bo vodila vam toplo na vaše vožnje, boste verjetno pribit na potrebo po topla oblačila, rokavice in lepo Topel čelado. Ampak ste morda zamudili najboljši vir toplote tam zunaj: lastnega telesa. Vaše telo proizvaja veliko količino toplote, in hkrati je pomembno, da imamo prave obleke za past, da toploto, boste morali, da se prepričajte, da ste za gorivo, da vir toplote s hrano. Ker so pomembna kot plinskih postaj za vaše kolo, tako da so zlomi hrana za vaše telo. Ko ste vožnjo, se prepričajte, da jedo veliko zajtrk, krepko kosilo in veliko prigrizkov na poti.
Ko jeste, vaše telo je obdelati vso to hrano. Kot to počne, bo vaše telo proizvaja več toplote, kot če ste jahanje na tešče. V bitki za bivanje toplo, boste morali uporabiti vso energijo lahko zbirni da ostanejo tople, in hrana je odličen način za ohranjanje te toplote izgorevanje.
Poskrbite, da jedo krepko, vendar zdravi, jih dobili dober odmerek beljakovin in nekaj ogljikovih hidratov, ki bodo zagotovile ne samo, da vaše telo deluje težko obdelati vaše obroke, temveč tudi, da je hrana počne svoje telo nekaj dobrega na dolgi rok. Torej proč od sladkarij in goriva do dolga in topla vožnja skozi ves dan.
