Igra Noč je družina lepljenje prikriti kot zabavno. To je na splošno brez napetosti prisilnih dejavnosti, in omogoča staršem in otrokom, da začasno živijo v trenutku in pozabil je na dan. Da ne omenjam, play ima lahko celjenje, obnovitvenimi učinek na družine [vir: Reznick].
Če razmišljate o prevzemu to tradicijo, vas prosimo, da se ustvarjalno. Samo zato, ker igrače in novosti proizvajalci spodbujajo družina igra noč v svojih trženjskih kampanj, ne pomeni nujno, moraš igrati družabne igre (čeprav je lahko zabavno alternativa). Naredite nekaj, da je vaša družina najde prijetna: video igre, Streljanje obroče, mini golf, charades, Scrabble, podkev ... na voljo so praktično neomejene. Samo ne dobijo zaljubljen v rut. Karkoli lahko postane dolgočasna, če je to storjeno iz tedna v teden.
Mnogi ljudje verjamejo v prednosti našega naslednjega tradicijo. Bo prav za vašo družino
3: Verske Dejavnosti
Če ste družina vere, morda ne zavedaš, da ste že sodelovali v številnih tradicij: molitev pred jedjo, pripravlja Seder plošče za pasho, na tešče za ramadan ali razsvetljavo sveč za Advent. Verski družinske tradicije je lahko tako strukturiran kot obiskuje hišo čaščenja enkrat na teden, ali neformalno, kot pomoč pri vaši otroci računajo svoje blagoslove pred spanjem. Ne samo, da so takšne dejavnosti pomembne za vaš osebni sistem prepričanj, ki jih lahko tudi dobro za vašo družino. Strokovnjaki predlagajo religija lahko ponudimo koristi na področju duševnega zdravja, kot so upanje, optimizem, ki pripadajo, pozitivno samopodobo in občutkom smisla [vir: Routledge].
Seveda ne vsakdo je nagnjena proti religiji. Če niste, to ne pomeni, da boste vi in vaša družina ne more udeležbi v nekaterih duhovnih praks. Meditacija je velik stres regulatorjem in kar cela družina lahko pridruži. Zakaj ne bi navado nedeljo zjutraj mirnem času vsak teden? Ustvarite lahko izziv, da vidite, kdo je lahko še vedno in meditativnih najdlje. Boste morda celo dobili svoje otroke, da vam pomaga ustvariti prostor za meditacijo v vašem domu -. Skupaj z mirnimi elem
