Discovery znanje
/ Knowledge Discovery >> Discovery znanje >> zabava >> šport >> mladinski coaching >>

Ultimate Guide to Coaching Youth Basketball

e, preveč. Razen če so vaši igralci precej napredovala za svojo starost, je to verjetno dobra ideja, da se držijo z žogo cone [vir: Miniscalco in Kota].

Na koncu, boste potrebovali nekaj vhodnih igra. Hranite obravnavi, če želite izvedeti več o njih.
Inbounds Predvaja za mladinsko košarki

Inbounding je bistveni del košarke. To se zgodi vsakič, ko gre žoga iz igrišča, ko nasprotna ekipa partiturami košaro in po mnogih vrst prekrškov, kot tudi. Ponavadi je precej enostavno, še posebej v mladinsko ligo. En igralec na sodišču, ima samo da bi dobili odprt, tako da lahko oseba inbounding žogo preide na njih, ampak vsake toliko časa boste morali vhodnih žogo pod koš, in vse svoje igralce bo varovano. Na vrhu, da jih bomo imeli le pet sekund, da bi dobili žogo inbounds. Zato boste potrebovali nekaj dobrih iger, da bi to nalogo lažje.

Prva igra je enostavna. To se imenuje sklad, in to je ponavadi enostavno vzpostaviti. En igralec je inbounder stoji izven meja s košarke, tik ob strani table. Preostali igralci postavijo za enega še približno 5 čevljev (1,5 m) čez iz inbounder in ga soočiti [vir:. Adkins et al]. Zdaj, boste potrebovali signal. Udarila žogo je običajno dobra. Ko je inbounder slaps žogo, trije igralci, ki so najbliže ji teče po stezi v nasprotni smeri od žoge. Najdlje igralec teče proti žogo, tako da lahko inbounder jo prenese, da ga za poskus zadetka.

Druga pogosta vhodni igra se imenuje set box. Še enkrat, inbounder izstopa igrišča z košarke samo na eno stran table. Preostali štirje igralci postavijo v škatle, dve približno 5 čevljev (1,5 m), izven izhodiščem na obeh straneh table in drugih dveh na nasprotnih straneh prosti met [vir:. Adkins et al]. Ta čas, ko je inbounder slaps košarko, dva igralca vrstijo pred njim teče proti igralcem nasproti njih in nastavite zaslonov. V drugih dveh igralcev teče proti zaslonih in jih uporabiti, da bi dobili odprt. Prva možnost je igralec, ki je najbližje inbounder, ki bi moral biti odprt za enostavno layup, druga možnost je igralec up top na prosti met, ki bi morala biti odprta za strel.

Mastering ti inbounds igra bo pomagala vaša ekipa učinkovito izpod obroča, položaju oni verjetno, da se znajdejo v pogosto. Upajmo, da na tej točki boste počutili kot da imajo osnovno razumevanje o tem, kako bi treniral mladinsko košarko. Za več informacij si oglejte povezave na naslednji strani.

Page [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7]