Bo izvajal pomagal moj nos alergijo?

nji vajo v vročih, suhih, vetrovnih dneh, ko so cvetni prah, plesni in prahu ponavadi na njihov najvišji.

Kaj vadbe v mestu? Poskusi, da ne izvaja okoli velike količine kemičnih dražila, kot so tovarniške dimov ali avtomobilskih izpuhov. To lahko sproži ali poslabša simptome. Poskušajte ostati stran od gostega prometa ali na drugih področjih, ki imajo koncentracijo dimi, onesnaževal, ali vonjav.

Za več informacij o alergijah, glejte povezave na naslednji strani.