Kaj je degenerativni osteoartritis?
osteoartritis, znan tudi kot degenerativnega artritisa ali degenerativna bolezen, ki je posledica dan za dnem, obrabo na vaš spoji. Sčasoma, hrustanec v sklepih počasi degenerira ali pokvari, kar povzroča vaše kosti skupaj zbadanje. Ta slabitev vašem sklepnega hrustanca lahko vodi do povečane vnetje, oteklina in bolečina [Medline Plus]. Spoji s generativni osteoartritisa ponavadi prizadete so roke, boki, kolena, vratu in spodnjem delu hrbta [Mayo Clinic]. Poglavitni dejavnik tveganja za degenerativnih osteoartritisa je starost. Dejstvo je, skoraj vsi starejši ljudje doživljajo simptome, povezane s degenerativno osteoartritisa. Morda boste na povečano tveganje za to stanje, če ste pretežki, imajo družinsko anamnezo osteoartritisa, imeli poškodbe ali čezmerna uporaba nekaterih skupnih [Mayo kliniki].
togost in bolečine so najbolj pogosti simptomi osteoartritisa. Lahko se pojavi togost poskuša priti iz postelje zjutraj. Lahko se pojavijo tudi poveča bolečine desno po vadbi ali fizičnim naporom. Prav tako je značilno, da se počutijo večje bolečine kot dan napreduje in oprostitev bolečine, ko ste počiva [Medline Plus]. Ti simptomi lahko počasi razvijajo in neopazna, za kar nekaj časa.
Mild degenerativni osteoartritis je učinkovito zdraviti z over-the-counter bolečinam, kot so ibuprofen in paracetamol. Ibuprofen ima dodatno prednost, prav tako zmanjšuje vnetje. Lahko zahtevate recept za močnejše bolečinam, če so ti over-the-counter možnosti ne zadostuje. Kortizon shots, oporniki in čevlje vložki so lahko tudi izkažejo kot koristne pri zmanjševanju bolečine in togost. Morda boste imeli koristi tudi od tečaje vodenja bolečino in fizikalne terapije. Če je vaš osteoartritis napreduje in postane huda, boste morda potrebovali operacijo [Mayo kliniki; Medline Plus]. Vaše življenjske navade imajo lahko velik vpliv na vaše bolečine in togost. Morda boste lahko za zmanjšanje simptomov osteoartritisa ga dobili dovolj počitka, hujšanje in ukvarjanja s pravilno vadbo [Mayo Clinic].
Launch Video Body Invaders: Artritis Testni