" Vedno si prepozno, " ampak kaj si počutim
je " Skrbi me, ko ne kažejo na čas ".
S podporo drugih, je le ena sestavina intenzivnih sprememb življenjskega sloga, ki se priporočajo strokovnjaki, kot so dr Dean Ornish, da se obrne učinke bolezni srca. Drugi deli intenzivnega programa lifestyle vključujejo uveljavljanje vsak dan, obvladovanje stresa, in opustitev kajenja, in jedo zelo nizko vsebnostjo maščob vegetarijansko prehrano. Pridobiti ugodnosti, podobne tistim, ki jih ljudje, ki so sodelovali v raziskavah dr Ornish je spoznal, morate ukrepati na vseh komponentah. Page
[1] [2]